it.ezyguidance.com
Idee Per La Vita Sana

Lo spray rinfrescante alla menta piperita fatto in casa funziona come l'aria condizionata in una bottiglia

Non lasciare che il caldo ti faccia cadere. Stai calmo questa estate quando sei in giro con uno spray rinfrescante alla menta piperita naturale. L'olio essenziale di menta piperita contiene il mentolo, che ha proprietà rinfrescanti naturali tra molte altre cose. Combina questo con le caratteristiche di raffreddamento di amamelide e aloe vera e questo semplice spray ti aiuterà a superare il caldo quest'estate.

Supplies

  • 2 oz di acqua distillata
  • 2 oz di amamelide
  • 2 cucchiai di gel di aloe vera
  • 5 gocce di olio essenziale di menta piperita
  • Flacone spray da 4 oz

Aggiungi ingredienti

Aggiungere l'acqua distillata, l'amamelide e l'aloe insieme. Puoi estrarre l'aloe dalla tua pianta di aloe vera come indicato qui, o acquistare il gel di aloe vera pronto da questa pagina. Mescolare fino a quando tutto l'aloe è completamente sciolto nella soluzione.

Aggiungi olio essenziale

Aggiungere 5 gocce di olio essenziale di menta piperita. Non esagerare, l'olio di menta piperita è forte, un po 'troppo lontano.

Versare

Versare la miscela nel flacone spray. Dagli una buona scossa.

Come usare

Poiché questo spray contiene amamelide e menta piperita, non spruzzarlo direttamente sul viso. È meglio spruzzarlo su un piccolo asciugamano e tamponarlo sul viso. L'amamelide e la menta piperita possono pungere i tuoi occhi. In caso contrario, utilizzare lo spray in qualsiasi parte del corpo per una rapida sensazione di raffreddamento.

Questo spray rinfrescante alla menta piperita è particolarmente efficace sulla pianta dei piedi, specialmente quando li hai indossati tutto il giorno. Per un effetto di raffreddamento ancora maggiore, tieni lo spray in frigorifero per l'uso in una giornata particolarmente calda. Tenere un flacone di spray per la menta piperita nella borsa per un facile accesso. Stai calmo!

Vuoi di più come questo?

Adoro ricette fai-da-te come questo? Procurati una copia della guida scaricabile Everyday Roots con oltre 215 ricette fai-da-te per creare i tuoi prodotti naturali per la salute e la bellezza e prodotti per la pulizia non tossici. Prendi la tua copia qui.

Come fare un Hydrosol + 10 ricette da provare

Come fare un Hydrosol + 10 ricette da provare

Gli idrolioli, detti anche "acque dei fiori", sono fatti distillando foglie fresche, frutta, fiori e altri materiali vegetali. Sono il "bambino" derivato dalla distillazione di materiali aromatici come le erbe per i loro oli essenziali, ma molto meno concentrato dell'olio essenziale con un aroma più sottile e morbido, e talvolta un po 'più verde che proviene dall'acqua.

(Oli essenziali)

10 erbe adattogene per alleviare lo stress

10 erbe adattogene per alleviare lo stress

Le erbe adattogene sono piante che sono state utilizzate come tonici ringiovanenti e riparatori negli antichi sistemi di fitoterapia di diverse culture in tutto il mondo. Sono caratterizzati dalla loro relativa sicurezza e dalla loro azione generalizzata su tutto il corpo, piuttosto che su singoli organi o malattie

(Oli essenziali)