it.ezyguidance.com
Idee Per La Vita Sana

Come sbarazzarsi della cerume: 6 rimedi casalinghi che funzionano davvero

La cerume, o cerume come scientificamente riferito, è una sostanza prodotta dalle ghiandole per mantenere l'orecchio protetto, pulito e lubrificato. È costituito dal 20 al 50 percento di grasso e riveste il condotto uditivo per idratarlo, prevenirne l'infezione e impedire che sporcizia, polvere e altri tipi di detriti penetrino al suo interno.

Una volta che il cerume ha raggiunto il suo scopo, alla fine migrerà dal condotto uditivo all'apertura dell'orecchio, dove normalmente si asciuga e cade. Sebbene la ragione esatta non sia nota, alcune persone tendono a produrre più cerume rispetto ad altre e, in alcuni casi, una quantità eccessiva di cerume può accumularsi nel condotto uditivo, portando a blocchi.

Quando si verifica un blocco, non solo può rendere più difficile sentire il suono quando i blocchi di cerume suonano, è possibile che si verifichino numerosi altri sintomi, come ad esempio:

  • Dolore all'orecchio
  • Una sensazione di pienezza nell'orecchio colpito
  • Una sensazione tappata nell'orecchio
  • Acufene o ronzio nell'orecchio
  • Un'infezione
  • pizzicore
  • Odore
  • Scarica che esce dall'orecchio

Molte persone praticano la rimozione della cerume come parte della loro normale routine igienica, ma sfortunatamente, la maggior parte di loro tende a usare cotton fioc o punte Q, forcine o altri oggetti nel tentativo di raggiungerla e pulire la cera per le orecchie in eccesso. Se fatto in modo errato, questo può finire per spingere la cera più in profondità nel condotto uditivo, bloccando il timpano e causando irritazione al condotto uditivo, o addirittura rompendo il timpano.

Le persone che usano tappi per le orecchie o apparecchi acustici sono anche più inclini al blocco della cerume, poiché questi dispositivi possono far sì che la cerume venga spinta ancora più indietro nell'orecchio.

Mentre puoi visitare il tuo medico per rimuoverlo, ci sono molti semplici rimedi che possono sbloccare e rimuovere la cera indurita direttamente a casa, infatti, secondo l'American Academy of Otolaryngology, la maggior parte dei casi di blocco della cerume risponde bene ai trattamenti casalinghi usato per ammorbidire la cera, come i rimedi naturali elencati di seguito.

Tieni presente che se hai un timpano perforato, non dovresti provarli, ma consulta un professionista per un aiuto. Mentre i rimedi naturali possono richiedere un po 'più di tempo, se i sintomi continuano a persistere, è meglio consultare il proprio medico.

1. Perossido di idrogeno

Il perossido di idrogeno viene utilizzato per una vasta gamma di scopi, ma può anche essere efficace per sbarazzarsi di cerume che è bloccato nell'orecchio. Conosciuto anche come diossido di idrogeno, questo comune oggetto domestico trovato in molti armadi di medicina è in genere utilizzato per pulire una ferita. Una sostanza naturale, prodotta come sottoprodotto da molte diverse cellule del corpo, tuttavia, enzimi come il catalasi lo metabolizzano, scindendolo in acqua e ossigeno, prevenendo la formazione di radicali liberi dannosi. Questa proprietà effervescente è ciò che può renderlo così efficace per la rottura di particelle bloccate come la cerume.

Per fare ciò, dovrai raccogliere i seguenti elementi: perossido di idrogeno al 3%, batuffoli di cotone, tamponi di cotone, olio extravergine di oliva, acqua tiepida, un contagocce per le orecchie o la medicina, un aspiratore a bulbo, un asciugamano e due ciotole . Poco prima dell'uso, scaldare le bottiglie di perossido di idrogeno e olio d'oliva in una ciotola di acqua tiepida per rendere più confortevole la rimozione del cerume.

Se hai solo una piccola quantità di cerume, tutto ciò che può servire per rimuoverlo è immergere un tampone di cotone in un po 'di perossido di idrogeno e utilizzarlo per pulire intorno al condotto uditivo esterno. Evitare di spingere la punta del cotone in profondità nel canale in quanto ciò può causare l'ulteriore penetrazione della cera. Per rimuovere la cera dell'orecchio in modo più difficile, seguire queste istruzioni, tenere presente che impiegheranno circa 30 minuti per eseguire la procedura.

  1. Disegna due o tre gocce di olio d'oliva riscaldato nel contagocce.
  2. Inclina la testa da un lato in modo che l'orecchio colpito sia rivolto verso il soffitto sopra di te.
  3. Applicare l'olio d'oliva sul condotto uditivo, facendo attenzione a non spingere troppo in alto la punta. Attendere alcuni minuti prima di passare alla fase successiva.
  4. Disegna da tre a quattro gocce di perossido di idrogeno riscaldato, usando il contagocce. Metti un asciugamano sulla spalla sullo stesso lato dell'orecchio che stai trattando per assorbire eventuali gocce che potrebbero fuoriuscire, impedendo loro di indossare i tuoi vestiti.
  5. Posizionare le gocce di perossido di idrogeno nell'orecchio interessato e lasciarlo riposare per circa 15 minuti. Può sembrare irritante o pruriginoso e sentirai dei suoni gorgoglianti, ma non allarmarti.
  6. Dopo aver lasciato riposare le gocce per 15 minuti, sciacqua l'orecchio girando la testa verso la spalla con l'asciugamano. Questo è il caso in cui è probabile che il cerume levigato si svuoti.
  7. Se il problema è con entrambe le orecchie, ripetere questa procedura sull'altra.
  8. Per drenare l'olio e il perossido di idrogeno dalle orecchie, aspirare l'acqua calda usando l'aspiratore a bulbo, inclinare la testa su un lavandino e posizionare la punta dell'aspiratore a circa 45 gradi verso l'orecchio trattato. Spremere delicatamente la lampadina, spruzzando l'acqua nell'orecchio per rimuovere la paraffina sciolta, quindi asciugare l'orecchio esterno con un batuffolo di cotone.
  9. Se hai danneggiato la cerume, potrebbe essere necessario ripetere questa procedura un paio di volte al giorno.

2. Aceto di sidro di mele e alcol denaturato

Alcuni esperti dicono che irrigare l'orecchio con una combinazione di alcool e aceto di sidro di mele è il modo più efficace per estrarre quella cerume. L'aceto di sidro di mele contiene proprietà antibatteriche per aiutare a uccidere un'infezione che può causare l'otturazione delle orecchie, e aiuta anche a drenare le mucose. Se combinato con l'alcol, aiuta a sciogliere la cera e il liquido.

Per utilizzare questa soluzione, avrai bisogno di un contagocce o di una medicina, due cucchiai di aceto di sidro di mele e due cucchiai di alcol denaturato, due batuffoli di cotone e un asciugamano o un piccolo asciugamano.

  1. Mescolare insieme l'alcool e l'aceto di sidro di mele in una piccola ciotola o tazza.
  2. Versare la soluzione nel contagocce.
  3. Sdraiati, tenendo l'orecchio colpito verso l'alto, e usa il contagocce per sistemare la soluzione.
  4. Metti un batuffolo di cotone in ogni orecchio e lascia che la miscela si assuma nelle orecchie per rompere la cera per alcuni minuti.
  5. Togli le palline di cotone e poi tieni l'asciugamano o la salvietta nell'orecchio.
  6. Trasforma l'orecchio rivolto verso il basso e rimani in questa posizione, consentendo al liquido di defluire.
  7. Ripeti tutte le volte che è necessario per il sollievo.

3. Olio di cocco

L'olio di cocco è una sostanza praticamente miracolosa, e con una gamma così ampia di usi e benefici per la salute, non sorprende che possa essere usato anche per rimuovere la cerume. L'olio di cocco contiene grassi noti come acidi grassi a catena media, o MCFA, che sono grassi unici che includono acido caprilico, acido laurico e acido caprico. Questi acidi grassi offrono proprietà antimicotiche e antimicrobiche, che possono aiutare a eliminare la cerume mentre prevengono anche un'infezione. Può anche uccidere una varietà di microrganismi dannosi che possono derivare da un accumulo di cerume.

Tutto ciò che serve per questo processo è di circa un cucchiaio di olio di cocco, un asciugamano e un contagocce.

  1. In primo luogo, scaldare il cucchiaio di olio di cocco in una piccola pentola sul fornello o un forno a microonde fino a quando non si trasforma in un liquido. Assicurati di testarlo prima usando il dito per assicurarti che non sia troppo caldo.
  2. Riempi il contagocce con l'olio (potresti aver bisogno dell'intero importo, un mezzo cucchiaio funzionerà bene).
  3. Inclina la testa verso la spalla sul lato opposto dell'orecchio interessato, quindi rilascia l'olio nell'orecchio, lasciandolo riposare per 10 minuti.
  4. Inclinare la testa in posizione verticale e risciacquare l'olio con acqua tiepida.
  5. Asciugare l'orecchio con un asciugamano, quindi ripetere sull'altro orecchio.

4. Glicerina

La glicerina è un umettante, il che significa che attrae l'umidità sulla pelle. È un sottoprodotto naturale del processo di fabbricazione del sapone, e spesso lo vedrai usato negli elenchi degli ingredienti sulle gocce di ammorbidente per cerume disponibili in commercio. La glicerina è un liquido neutro, incolore, denso e un ammorbidente efficace, grazie alle sue proprietà lubrificanti e idratanti. È anche considerato sicuro per la rimozione del cerume a casa. Sebbene possa essere usato nelle orecchie senza essere diluito, è meglio diluirlo con un po 'd'acqua a causa della sua viscosità. L'acqua lo renderà un po 'più sottile, il che rende più facile penetrare in profondità nel condotto uditivo e ammorbidire la cera che vi è colpita.

Per usare la tecnica della glicerina, sono necessarie poche gocce di glicerina, acqua, un medicinale o un contagocce per le orecchie e l'alcol denaturato.

  1. Unire la glicerina con circa un cucchiaino d'acqua.
  2. Disegna la soluzione nel contagocce.
  3. Inclina la testa e aggiungi diverse gocce all'orecchio. Rimani in questa posizione per circa 5 minuti.
  4. Inclinare la testa nella direzione opposta per consentire alla soluzione di defluire.
  5. Asciugare l'orecchio con un asciugamano e aggiungere circa 3 gocce di alcol denaturato nell'orecchio.

5. Olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè è un potente olio essenziale che ha una grande varietà di usi, insieme a potenti proprietà antibatteriche, antisettiche, antivirali e antimicotiche. Si dice che le sue proprietà antibatteriche siano così efficaci da poter attaccare ed eliminare le infezioni da stafilococco. Contiene anche proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e antivirali che aiutano a trattare le orecchie che si sono ostruite a causa di una sinusite o di un cerume.

Ci sono due diversi metodi per usarlo.

Innanzitutto, è il processo a vapore. Tutto ciò di cui hai bisogno è un bicchiere d'acqua e qualche goccia di olio di tea tree. Far bollire 8 once di acqua, quindi aggiungere 3 gocce di olio dell'albero del tè ad essa. Mettilo in una piccola ciotola e poi metti la ciotola su un tavolo o su un bancone, assicurandoti che l'acqua rimanga calda abbastanza da far fuoriuscire del vapore. Piegare e inclinare l'orecchio verso il vapore, permettendo al vapore caldo di penetrare nell'orecchio. Sentirai un sollievo immediato dal blocco, con i vapori caldi che aprono di nuovo le cose. Continua a ripetere questo metodo fino a quando il problema non si è dissipato.

Un'altra opzione è l'olio dell'albero del tè e il processo dell'olio d'oliva. Avrai bisogno di un cucchiaio di olio extravergine di oliva e tre gocce di olio di tea tree, insieme a un contagocce, per usarlo. Mescola l'olio dell'albero del tè con l'olio d'oliva in una piccola ciotola, quindi inserisci il composto nel contagocce. Inclina la testa verso la spalla dell'orecchio opposto, quindi inserisci due gocce della soluzione nell'orecchio interessato, ripetendo sull'altro orecchio se necessario. La soluzione aiuterà a svuotare qualsiasi muco intrappolato nelle trombe di Eustachio e anche a fornire sollievo dall'ostruzione e anche un naso chiuso. Ripeti il ​​processo una o due volte al giorno fino a quando la congestione e la cerume non saranno più presenti.

6. Aglio

Ultimo, ma certamente non meno importante, l'aglio è un ottimo rimedio per un orecchio che è dolorante e contiene un blocco di cerume in quanto è un antibiotico naturale grazie al suo contenuto di allicina. L'allicina è anche un potente agente antimicrobico, che aiuta a combattere qualsiasi infezione e alleviare il dolore. conducted at Washington State University found that garlic was 100 times more effective than two top antibiotics for fighting a bacteria known as Campylobacter, which is likely why it's been used for medicinal purposes for thousands of years. Una ricerca condotta presso la Washington State University ha rilevato che l'aglio era 100 volte più efficace di due top antibiotici per combattere un batterio noto come Campylobacter, che è probabilmente il motivo per cui è stato usato per scopi medicinali per migliaia di anni.

Per usarlo, farai l'olio all'aglio, infondendo olio di sesamo con l'aglio per ammorbidire la cera e permettere alle potenti proprietà dell'aglio di combattere l'infezione. Avrai bisogno di 2-3 chiodi di garofano, 1 o 2 cucchiai di olio di sesamo e un contagocce.

  1. Mettere l'olio in una piccola pentola o padella sul fornello.
  2. Schiacciare gli spicchi d'aglio e aggiungerli all'olio.
  3. Riscaldare l'olio fino a quando i chiodi di garofano diventano neri. Quindi, spegnere il fuoco e olio per raffreddare a temperatura ambiente o leggermente più caldo. Non mettere mai olio bollente nelle orecchie o potrebbe causare gravi complicazioni, comprese le vertigini.
  4. Quando l'olio è alla giusta temperatura, scartare i pezzi di aglio e quindi disegnare il liquido nel contagocce.
  5. Tira la testa e poni alcune gocce di olio nell'orecchio e rimani in questa posizione per alcuni minuti per consentirgli di penetrare.
  6. In seguito, inclinare la testa nella direzione opposta e far fuoriuscire l'olio.

6 motivi per fare il tè alla banana e come farlo

6 motivi per fare il tè alla banana e come farlo

Cosa fai con le tue bucce di banana? Dopo aver letto questo articolo, vorrai assolutamente provare a preparare il tuo tè alla banana.Fino ad ora, molto probabilmente li hai gettati nella spazzatura o nel mucchio di compost, ma facendo questo significa che stai effettivamente buttando via una tonnellata di benefici per la salute che potresti trarre vantaggio.

(Salute)

19 Alimenti sorprendentemente ricchi di sale che stanno distruggendo la tua salute

19 Alimenti sorprendentemente ricchi di sale che stanno distruggendo la tua salute

Sappiamo tutti che mangiare troppo sale porterà a problemi di salute sgradevoli, come ipertensione, ictus, malattie cardiache, problemi renali e persino obesità.Ecco perché la maggior parte di noi si muove con facilità con la saliera, pensando che stiamo facendo più che abbastanza per evitare queste malattie legate al sodio.Quin

(Salute)