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Idee Per La Vita Sana

Come disintossicare i capelli (e perché è necessario!)

Lacca per capelli, mousse, shampoo e altri prodotti per la cura dei capelli possono danneggiare seriamente i capelli. Sbarazzati di metalli pesanti e altre tossine dalla tradizionale cura dei capelli con questa disintossicazione per capelli. I tuoi capelli e il tuo cuoio capelluto ti ringrazieranno per questo!

Perché una depilazione sui capelli?

I nostri capelli riflettono la salute del nostro corpo. Quando siamo denutriti o pieni di tossine, i nostri capelli tendono a diventare sottili o opachi. Se hai usato prodotti per la cura dei capelli convenzionali, stai esponendo i capelli a un attacco di tossine chimiche. Anche se si opta per la cura naturale dei capelli, eventuali tossine presenti nel nostro cibo e nell'ambiente influenzeranno la salute e l'aspetto dei capelli e del cuoio capelluto. Facendo una disintossicazione dei capelli stai nutrendo il cuoio capelluto e rimuovendo l'accumulo di sostanze tossiche.

I potenti effetti dell'argilla bentonitica

Conosciuto anche come argilla montmorillonite, questo antico sedimento ha la capacità unica di tirare e intrappolare i metalli pesanti dal corpo. È la stella di questa disintossicazione dei capelli. Quando mescolato con acqua forma una matrice che estrae le impurità e le trattiene in ostaggio, quindi semplicemente sciacqua lo scarico.

Carbone attivo

Il carbone attivo viene spesso utilizzato nei casi di intossicazione alimentare per la sua capacità di assorbire e liberare delicatamente il corpo dalle sostanze nocive. In questa ricetta deterge e disintossica il cuoio capelluto. Fai attenzione mentre lo usi, poiché macchierà tessuti chiari e talvolta lavandini bianchi. Mi piace sciacquare immediatamente il lavandino o la doccia dopo che l'ho usato per prevenire eventuali problemi.

Potenti oli essenziali

Poiché gli oli essenziali sono così concentrati, non hai davvero bisogno di molto per un effetto potente. Il coriandolo può ricordarti la notte del taco, ma è ottimo per rimuovere metalli pesanti e tossine indesiderate. L'olio essenziale di lavanda calma l'infiammazione del cuoio capelluto e migliora la crescita dei capelli per capelli migliori. E infine, il rosmarino stimola la circolazione sul cuoio capelluto per la crescita e la salute dei capelli.

Ortica nutriente

Sì, quella stessa pianta pungente che cresce nel tuo giardino è in realtà una centrale energetica. È pieno di nutrienti per nutrire e rinforzare i capelli. L'ortica è ricca di carotenoidi di vitamina A, vitamine B, C, D e K, calcio, magnesio e molti altri. Vale la pena il minuto in più per aggiungere un'infusione di ortica alla disintossicazione dei capelli.

Detox nutriente per capelli per capelli più forti e sani

ingredienti

  • 1 T Aceto di sidro di mele (disponibile qui)
  • 1 goccia di olio essenziale di rosmarino (disponibile qui)
  • 2 gocce di olio essenziale di coriandolo (disponibile qui)
  • 3 gocce di olio essenziale di lavanda (disponibile qui)
  • ½ tazza di argilla di bentonite (disponibile qui)
  • 1 t polvere di carbone attivo (disponibile qui)
  • 2 cucchiaini di ortica essiccata (disponibile qui)
  • ½ tazza di acqua filtrata o distillata

Risciacquare gli ingredienti

  • ½ tazza di aceto di sidro di mele
  • ½ tazza di acqua filtrata
  • 3 gocce del tuo olio essenziale preferito per i capelli (io ho usato il geranio)

Nota: la maggior parte di questi ingredienti può essere acquistata da Thrive Market - un mercato online che vende il meglio in alimenti sani e prodotti naturali per la salute, la bellezza e la casa, in genere al 25-50% sul prezzo al dettaglio. Dai un'occhiata qui.

Materiale necessario

  • Ciotola di vetro
  • Cucchiaio di legno o di plastica
  • Pentola con coperchio

Indicazioni

  1. Metti la ½ tazza d'acqua nella pentola con coperchio e scaldala finché non bolle. Spegni il fuoco e aggiungi l'erba di ortica. Dopo averlo immerso per 5-10 minuti con il coperchio, filtrare l'erba e versare l'acqua in un misurino ½. Potrebbe essere necessario aggiungere un po 'più di acqua per avere una tazza piena ½.
  2. In un'altra tazza unire gli ingredienti per il risciacquo e mettere da parte. Mi piace mettere questo nella doccia così è pronto per andare quando ne ho bisogno.
  3. Nella tua ciotola aggiungi l'aceto di sidro di mele, gli olii essenziali e il carbone. Mescolare accuratamente per combinare. Stai attento con il carbone! È molto leggero, quindi gli piace andare ovunque.
  4. Aggiungere l'acqua e l'argilla di bentonite e mescolare bene per unire. Potrebbe essere necessario scambiare il cucchiaio con una spatola di gomma a questo punto per farlo mescolare bene.

Per usare la disintossicazione dei capelli

  1. Usa le mani per raccogliere un po 'del trattamento detox e applicalo liberamente a sezioni di capelli. Dopo aver coperto ogni sezione, stendine un po 'di più sopra la testa, spargendola abbondantemente. Quanto usi dipenderà dalla lunghezza e dallo spessore dei tuoi capelli, ma non essere avaro con questo!
  2. Lasciare la miscela di argilla sui capelli per circa 10 minuti. Se hai i capelli più lunghi, avvolgi il tutto in una crocchia per evitare che arrivi dappertutto. NON lasciare asciugare l'argilla o sarà molto difficile uscirne.
  3. Risciacquare abbondantemente i capelli con acqua tiepida. Ci vorrà un po 'di tempo per estrarre tutta l'argilla, sii paziente con esso. Lavare delicatamente le dita tra i capelli durante il lavaggio.
  4. Una volta che ti senti come se l'argilla fosse fuori, dai capelli all'aceto, risciacqua velocemente con il dito. Inclinare la testa all'indietro e versare lentamente il risciacquo, assicurandosi di coprire l'intero cuoio capelluto. Risciacquare brevemente l'aceto e lasciare asciugare i capelli in modo naturale.

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