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Idee Per La Vita Sana

Homemade After Sun Spray per rinfrescare e reidratare istantaneamente la pelle

A volte succede: ti dimentichi di mettere la crema solare. Lo so, penseresti che a questo punto della mia vita sia normale. Eppure, ci sono giorni che mi precipito fuori dalla porta e dimentico. Invecchiando ho notato che la mia pelle è più sensibile all'esposizione al sole, anche nei giorni in cui indosso la protezione solare. Quando la mia pelle si sente tenera da un giorno al sole, la allego con uno spray aloe.

L'Aloe Vera è un genere di oltre 500 piante succulente con una rosetta di foglie spesse e carnose. Ogni foglia è piena di un tessuto viscido che immagazzina acqua. Questo tessuto viscido e pieno d'acqua è il "gel" in cui si trovano le proprietà curative della pianta. Il gel contiene un ricco composto di vitamine, minerali, aminoacidi e antiossidanti. Il gel di Aloe Vera è ampiamente usato nell'industria cosmetica, farmaceutica e alimentare. Ha molti vantaggi tra cui: proprietà antiossidanti e antibatteriche, accelera la guarigione delle ustioni, migliora la pelle e riduce le rughe, riduce la stitichezza e guarisce le ulcere della bocca.

Supplies

  • 1/2 tazza di gel di Aloe Vera
  • 1 oz di vitamina e (opzionale)
  • 10 gocce di olio essenziale (facoltativo)
  • 1/4 tazza di amamelide
  • 5 cucchiai d'acqua
  • ciotola e cucchiaio
  • bomboletta spray

Per questa ricetta puoi usare la polpa di aloe fresca se ce l'hai. In caso contrario, sarà sufficiente acquistare gel di aloe puro (come questo). Il gel di Aloe Vera è ben noto per la sua capacità di lenire il dolore locale dovuto alle ustioni e in particolare alle scottature. È anche caricato con vitamine e minerali che accelerano la rigenerazione delle cellule della pelle per accelerare la guarigione. (Puoi leggere tutto sulla miriade di benefici per la salute del gel di Aloe Vera in questo articolo).

Ho usato compresse di vitamina E che avevo nell'armadio. Questo ingrediente è facoltativo, ma può aiutare a idratare la pelle, specialmente dopo i danni del sole. La vitamina E è un potente antiossidante che, come il gel di Aloe Vera, migliora notevolmente la capacità della pelle di guarire. La vitamina E può anche aiutare a prevenire il cancro della pelle che è noto a causa della frequente sovraesposizione alle radiazioni UV dannose. (È possibile acquistare olio di vitamina E liquido qui.)

L'amamelide è anche un ingrediente benefico per aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione. Il suo potere anti-infiammatorio aiuterà anche la pelle a guarire ed è un perfetto complimento per l'aloe. Al momento dell'acquisto di amamelide, assicurati di assumere un amamelide biologico di alta qualità (come questo). Molti prodotti - in particolare quelli che si trovano sugli scaffali di grandi catene di negozi al dettaglio possono essere etichettati come hamamelis. Tuttavia, la maggior parte sono effettivamente diluiti con alcool isopropilico che asciugherà la pelle e rallenterà il processo di guarigione. (Puoi trovare ulteriori informazioni sugli incredibili benefici per la salute dell'amamelide in questo articolo).

Per quanto riguarda gli oli essenziali, la scelta è tua. Ho aggiunto il limone puramente per il suo odore. Volevo un luminoso profumo di agrumi. Puoi comunque usare qualunque profumo ti piaccia. L'olio di menta piperita con le sue proprietà rinfrescanti sarebbe una buona aggiunta.

Aggiungi la vitamina E all'aloe

Ho usato circa 10 capsule di vitamina E. Ho perforato ogni capsula con un ago e ho spremuto il contenuto nel gel di aloe. (È un po 'caotico, ma li avevo già in giro e non potevo giustificare l'acquisto di un'intera bottiglia di olio di Vitamina E solo per questo progetto.)

Aggiungi olio essenziale

Come ho detto prima, l'olio essenziale viene usato esclusivamente per profumare. Dal momento che è caldo, ho scelto un profumo di agrumi.

(Ricorda che gli oli essenziali di agrumi come il limone aumentano la sensibilità della pelle alla radiazione UVA fino a 36 ore dopo l'applicazione.Non vorresti uscire ed esporre la pelle bruciata ad altra luce solare comunque.

Aggiungi i liquidi

Aggiungi l'amamelide e l'acqua. Mescola per combinare. A questo punto sono passato a una forchetta per aiutare a rompere il gel. Se sembra troppo spesso, vai avanti e aggiungi un po 'd'acqua un cucchiaio alla volta. Versalo nel flacone spray. Ho provato a usare un imbuto per questo passaggio, ma il composto era ancora troppo spesso. Ho finito per usare un baster del tacchino! Se hai una siringa medicinale che funzionerà anche.

Come usare

Potresti pensare che la miscela sia troppo spessa per spruzzare, ma non temere, funziona. Spruzza il gel ovunque sul tuo corpo che ha bisogno di sollievo per i danni del sole. Conservare le bottiglie in frigorifero per un ulteriore trattamento di raffreddamento per una cattiva scottatura. Il gel assorbirà completamente la pelle senza residui appiccicosi.

Goditi il ​​tuo tempo all'aria aperta!

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