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Idee Per La Vita Sana

Salute 2019

Salute
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9 potenti rimedi domestici per l'artrite

Esistono molte forme di artrite, una malattia caratterizzata dall'infiammazione di una o più articolazioni. Il dolore conseguente di questa condizione può incidere seriamente sulla capacità di una persona di partecipare a qualsiasi tipo di attività fisica, sia che si tratti di lavoro o di piacere.Com

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14 rimedi naturali potenti per un'infezione sinusale

L'infiammazione e la congestione dei seni - conosciuti collettivamente come una sinusite - possono avere una grande varietà di cause tra cui allergeni nell'aria interna ed esterna, così come sostanze irritanti come latticini, glutine e additivi artificiali.La medicina occidentale tratta le infezioni sinusali con antibiotici, steroidi, farmaci anti-infiammatori e, in alcuni casi, la chirurgia.

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11 Pericoli spaventosi di sedere troppo e come risolverlo

Hai un lavoro da scrivania? Stare seduti a una scrivania tutto il giorno può essere pericoloso per la salute. Sedersi non è naturale per gli umani che sono stati progettati per essere in movimento. Tuttavia, si stima che l'86% dei lavoratori americani siediti tutto il giorno. Inoltre, la maggior parte si siedono quando tornano a casa dal lavoro.

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12 ricette gommose sane e deliziose

Le caramelle gommose fatte in casa naturali sono un ottimo modo per iniettare un po 'di divertimento, frutta e vitamine nelle diete vostre e delle vostre famiglie.In questi giorni ci sono troppe caramelle malsane destinate ai bambini, con potenti campagne di marketing, che non sorprende che impazziscano per loro

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Top 10 Home rimedi per sbarazzarsi di fungo Toenail veloce

L'onicomicosi - comunemente nota come fungo dell'unghia del piede - è caratterizzata da infiammazione, dolore e gonfiore del dito del piede, nonché ingiallimento, ispessimento e sbriciolamento dell'unghia stessa. Il fungo dell'unghia del piede può essere il risultato di un pH anormale della pelle, esposizione continua all'umidità, indossare calzini sintetici, sistema immunitario compromesso, accumulo di sudore nelle scarpe, scarsa igiene del piede o debole circolazione come quella causata dal diabete. La

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9 punte naturali veloci per perdere grasso ventre

L'estate è la stagione per tutte le cose all'aperto. Per molti di noi, i mesi più caldi significano indossare camicie senza maniche, pantaloncini e costumi da bagno. È anche il periodo dell'anno in cui le persone si preoccupano di più del loro aspetto, o, soprattutto, perdono quel grasso testardo che si aggrappa alla tua vita e ti ricorda tutte le indulgenze culinarie che ti sono piaciute durante l'inverno. Me

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12 trucchi Genius per frenare voglie naturalmente

Ognuno ha voglie - sia che si tratti di snack zuccherati, cibi caricati con carboidrati o bevande caricate con sostanze chimiche. Essere in grado di combattere queste voglie ed evitare di rimpinzarsi di cibi malsani è una delle chiavi per mantenere una dieta sana e un peso sano.Questo articolo condivide 12 consigli e trucchi molto intelligenti per frenare le voglie in modo naturale.

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10 motivi enfatici per cui dovresti iniziare a mangiare semi di Chia oggi

Una volta consumato dai Maya e dagli Aztechi come fonte di vitalità e forza, il moderno superfood noto come semi di Chia è una tendenza della salute che è all'altezza della sua fama. Raccolti dalla pianta Salvia Hispanica del Sud America, i semi di Chia sono oncia una sostanza tra le più potenti di vitamine e sostanze nutritive nel mondo naturale. I

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10 alimenti potenti che uccidono rapidamente il dolore

Dolore - il segnale chimico che ci dice che qualcosa nel nostro corpo è stato danneggiato - è il più delle volte un visitatore indesiderato. Per coloro che provano dolore ogni giorno a causa di artrite, emicrania, tendinite o altre condizioni croniche, può essere tentato di rivolgersi a analgesici chimici per liberarsi dal disagio in corso. Pr

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11 motivi scientificamente sostenuti perché dovresti aggiungere bacche di goji alla tua dieta in questo momento

Conosciuto anche come "Wolfberry", gou qi zi e Fructus lycii, le bacche di Goji vengono raccolte dal Lycium barbarum, un arbusto sempreverde della famiglia delle solanacee, le Solonacee, la stessa famiglia delle patate, delle melanzane, dei peperoni e dei pomodori. Originario delle regioni temperate e subtropicali della Cina, della Mongolia e dell'Himalaya tibetano, le bacche di Goji sono state parte integrante della medicina tradizionale cinese per migliaia di anni