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Idee Per La Vita Sana

Oli essenziali 2019

Oli essenziali
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50 sorprendenti usi per oli essenziali che ti faranno perdere la testa

Ci sono scelte apparentemente infinite quando si tratta di acquistare oli essenziali e per ogni olio, ci sono almeno una dozzina di usi. Dalle miscele alle nozioni di base, qui vi forniremo alcune idee interessanti su cosa fare con la collezione impressionante che sta crescendo nel vostro cabinet. Hai bisogno di alcuni oli essenziali da aggiungere alla tua collezione

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20 modi una bottiglia di olio essenziale di lavanda cambierà la tua vita

La lavanda è una delle erbe più versatili. I suoi vari benefici per la salute vanno dal sollievo dal dolore e chiarezza mentale da utilizzare come un detergente anti-batterico e un deodorante naturale. NOTA : anche la lavanda è un emmenagogo, il che significa che promuove le mestruazioni e il flusso sanguigno nell'area pelvica. L

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9 modi intelligenti per utilizzare oli essenziali nel giardino

Ama il giardinaggio? Allora amerai il nostro nuovissimo libro Kindle: 605 segreti per un bellissimo e organico giardino biologico: segreti di un insider da una superstar di giardinaggio.Se il tuo intento è quello di respingere i parassiti, invitare gli impollinatori o trasformare il tuo giardino in un rilassante rifugio, gli oli essenziali possono aiutarti!

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11 segreti per la raccolta e la conservazione delle tue erbe da utilizzare tutto l'anno

Sia che li coltiviate per i loro molti scopi medicinali, per l'uso in cucina, o semplicemente per la loro bellezza e fragranza - il giardinaggio di erbe può essere molto divertente! Sapere quando piantare e come prendersi cura delle proprie erbe è metà di essere un giardiniere di successo. Spesso più importante è conoscere le tecniche adeguate per la raccolta delle tue preziose erbe. Con

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10 motivi per cui ogni casa ha bisogno di una bottiglia di olio di eucalipto

L'olio essenziale di eucalipto, distillato dall'albero di eucalipto globulus australiano, vanta una lunga lista di usi tradizionali. Gli aborigeni australiani usavano l'eucalipto per curare le ferite, curare le infezioni fungine e come riduttore della febbre. La medicina cinese, greca, europea e ayurvedica in seguito adottò l'eucalipto come disinfettante ed espettorante.

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20+ idee regalo per le vacanze fatte a mano con oli essenziali

Hai bisogno di alcune buone idee per arredare la tua casa in questa stagione delle vacanze? O forse stai ancora cercando il regalo perfetto da dare a quella persona speciale sulla tua lista di Natale? Ecco 20 delle migliori e più intelligenti idee regalo fatte a mano con oli essenziali ( più un link bonus a 10 altre ricette creative!

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50 ricette aromatiche di oli essenziali che devi provare nel tuo diffusore

Se non sei sicuro di cosa fare con tutti quegli oli essenziali nel tuo armadietto o semplicemente alla ricerca di nuove idee, ti abbiamo coperto. Ecco una raccolta di 50 fantastiche ricette di oli essenziali per il tuo diffusore, raccolte da tutto il web!Non hai ancora il tuo diffusore per aromaterapia

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Come trattare l'ansia con oli essenziali: 12 esperti rivelano i loro segreti

Uno degli usi più efficaci per gli oli essenziali è quello di trattare l'ansia. È semplice come godersi il profumo dell'olio o ricevere un massaggio con una miscela di oli essenziali preferita. Uno studio condotto nel Regno Unito su pazienti psichiatrici con diagnosi di ansia e disturbi depressivi ha scoperto che l'aromaterapia, abbinata al massaggio, riduce l'ansia e migliora l'umore per un periodo di sei mesi di utilizzo.Ma

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9 oli essenziali per lo squilibrio ormonale e come usarli

Gli squilibri ormonali vanno oltre la menopausa e le vampate di calore. Sia gli uomini che le donne sono affetti da squilibri. I sintomi includono aumento di peso, affaticamento, insonnia, depressione, sbalzi d'umore e problemi di fertilità.Un problema del 21 ° secolo Oggi, due dei principali colpevoli di squilibrio ormonale - stress e sostanze chimiche tossiche - derivano dal nostro stile di vita moderno e dalle scelte che facciamo nel gestire la nostra vita frenetica.L

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10 motivi per cui ogni casa dovrebbe avere un diffusore di olio essenziale

Se non sei estraneo alla vita naturale, probabilmente hai già letto una raccomandazione o due sull'utilizzo di diffusori di olio essenziale per migliorare la tua salute, aumentare la tua energia o per aiutarti a dormire meglio. Il fatto è che questi piccoli dispositivi pratici sono grandi per tutte queste cose e altro ancora.