it.ezyguidance.com
Idee Per La Vita Sana

12 Home rimedi per le ferite fredde classificate per efficacia

Le herpes labiali, anche comunemente conosciute come bolle della febbre, sono caratterizzate da raggruppamenti di vescicole piccole, rosse e gonfie che appaiono sulle labbra, intorno alla bocca e occasionalmente in altri punti del viso. Il tempo di guarigione è in media da pochi giorni a diverse settimane a seconda di come e quanto velocemente le piaghe sono trattate. Mentre ci sono farmaci disponibili per il trattamento di sintomi di mal di freddo, perché questi difetti dolorosi sono causati da un'infezione virale (HSV-1 e HSV-2), non vi è ancora alcuna cura. Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi naturali per aiutare a combattere le ferite fredde che sono sia economiche che molto efficaci.

I rimedi casalinghi da 1 a 9 sono classificati in ordine di massima soddisfazione con idee 10-12 che offrono consigli generali per il mal di freddo. Continuate a leggere per saperne di più…

1. L-lisina

L-lisina (spesso chiamata anche solo lisina) è un aminoacido che impedisce la replicazione del virus HSV. L-lisina può essere applicata come una crema o un unguento direttamente alle ferite fredde. È anche ampiamente usato in forma di supplemento per prevenire focolai. Mentre il dosaggio raccomandato da coloro che hanno usato L-lisina per prevenire e curare l'herpes labiale (ovunque da 500 mg / die a 1000 mg / settimana) è sempre un buon consiglio seguire le istruzioni sulla confezione o consultare un medico se non sono sicuro.

Per il trattamento di herpes labiale esistenti, è possibile acquistare l'unguento L-lisina di Quantum qui o se non ti piace la sensazione grassa di unguenti, la stessa azienda produce la crema L-lisina. Per la prevenzione delle future piaghe da freddo, i supplementi di L-lisina sono disponibili per l'acquisto da questa pagina su Amazon.

2. Cubetti di ghiaccio

L'HSV prospera in luoghi caldi e umidi, il che spiega perché le ferite fredde intorno alla bocca sono così comuni. Per fermare il virus nelle sue tracce, applicare il ghiaccio direttamente sul difetto. Se si inizia immediatamente questo trattamento al primo segno di un mal di freddo - di solito una sensazione di formicolio in cui la vescica sta per formarsi - a volte è possibile fermare il mal di freddo dall'affiorare del tutto. (Non credetemi, leggete alcuni dei post in questo forum!) Il consenso generale sul ghiaccio tra i combattenti malati è di applicare un cubetto di ghiaccio direttamente sulla ferita e lasciarlo fondere. Ripeti l'operazione ogni 10 - 15 minuti per un paio d'ore. L'applicazione costante di temperature di congelamento non è particolarmente buona per la tua pelle, ma è molto più dannosa per il virus che per le cellule della pelle sane.

3. Strofinare l'alcol

L'uso di alcol per sfregare le ferite fredde e ritardare la replicazione del virus è un altro rimedio naturale ampiamente esercitato per trattare questi inestetismi. Le salviettine imbevute di alcol monouso sono probabilmente il miglior metodo di applicazione, in quanto ciò riduce al minimo il potenziale di ri-contaminazione e diffusione di HSV. Puoi anche usare cotton fioc, q-tips e pastiglie sterili per l'applicazione. Tenere un tampone imbevuto di alcol denaturato contro il mal di freddo fino a quando non si blocca. Si consiglia di seguire questo rimedio applicando una crema idratante alle aree non interessate delle labbra per prevenire l'essiccazione e il cracking che potrebbe consentire la diffusione del mal di freddo.

Il 70% di alcol isopropilico è la diluizione più utilizzata per questo trattamento, sebbene alcune persone raccomandassero un antisettico più forte.

4. Aglio

L'aglio è naturalmente antimicrobico e può essere applicato direttamente alle ferite fredde per ridurre il gonfiore, accelerare la guarigione o - se riesci a catturare le vesciche prima che affiorino - per evitare che si formino del tutto. Probabilmente il modo più semplice per applicare l'aglio alle ferite fredde è quello di acquistare pasta all'aglio, mettere una piccola quantità in un contenitore per il balsamo per le labbra vuoto e applicarlo secondo necessità. Ciò riduce il rischio di reinfezione, poiché la pasta rimanente può essere eliminata dopo la guarigione dei blister. Un altro metodo è quello di tagliare l'aglio fresco e tenere un pezzo contro il mal di freddo fino a quando non smette di pungere. In alternativa, è possibile acquistare un succo di aglio naturale come quello di Garlic Valley Farms, versare un cucchiaino di succo in una piccola ciotola e applicare con un batuffolo di cotone fresco.

5. Gel di aloe vera

Molte persone che soffrono di herpes labiale frequenti giurano sul gel di aloe vera per asciugare le vesciche e promuovere una guarigione più rapida. Versare una piccola quantità di gel di aloe vera in un contenitore pulito e applicare con un batuffolo di cotone fresco o un altro applicatore, proprio come faresti con gli altri rimedi naturali di questa lista. Inoltre, consiglio di utilizzare solo gel di aloe vera biologico di alta qualità come questo ottimo prodotto di Lily of the Desert per evitare le sostanze chimiche e altri contaminanti presenti nella maggior parte dei prodotti di aloe acquistati in negozio.

Vuoi saperne di più sugli incredibili benefici per la salute e sugli usi di questa piccola succulenta? Leggi tutti i 10 motivi per cui soffiare la mente perché l'aloe vera è una pianta miracolosa

6. Perossido di idrogeno

Il perossido di idrogeno - chimicamente rappresentato come H2O2 - viene spesso usato per disinfettare piccoli tagli e graffi. Tuttavia, questo comune oggetto per la casa ha molti altri grandi usi, tra cui la capacità di asciugarsi e aiutare a guarire le ferite fredde. Versare un tappo pieno di perossido di idrogeno in una piccola ciotola, immergere un bastoncino di cotone pulito o un altro applicatore con il liquido, e tenere premuto contro il mal di freddo fino a quando non smette di pungere. Ripetere se necessario per asciugare le vesciche e ridurre il gonfiore.

Ricorda che quando si applica il perossido di idrogeno intorno alla bocca, si consiglia di utilizzare una diluizione del 3 - 10% come questa di Swan per evitare di bruciare la pelle. Inoltre, non importa quanto sia di alta qualità il prodotto, non prendere mai il perossido di idrogeno internamente. Il consumo di H2O2 può essere gravemente dannoso per la salute, causando vertigini, nausea, vomito e in alcuni casi anche la morte. Il perossido di idrogeno è solo per uso esterno!

Ulteriore lettura: 34 motivi per cui è necessario il perossido di idrogeno nella vostra casa

7. Olio di origano

Non vedrai quasi mai parassiti, malattie o funghi che crescono su una pianta di origano nel giardino. Questo perché gli oli naturali in origano sono potentemente antimicrobici. Anche se è uno dei rimedi naturali più costosi in questo elenco, l'applicazione di olio di origano alle ferite fredde può aiutare a ridurre il gonfiore e promuovere una guarigione più rapida uccidendo il virus all'interno delle vesciche. Applicare un paio di gocce di olio essenziale di origano direttamente alle ferite fredde usando una punta a q e ricordarsi di smaltire l'applicatore dopo ogni uso per prevenire la re-infezione o la diffusione del virus.

Per la migliore selezione, purezza e qualità degli oli essenziali biologici, consigliamo le erbe di montagna rosa.

8. Melissa

La melissa è un altro ottimo rimedio a base di erbe per eliminare l'herpes labiale. Membro della famiglia della menta, la melissa è facile da coltivare e fornisce molte foglie che possono essere infuse per preparare il tè alla melissa. Immergere un tampone di cotone fresco in acqua infusa con balsamo di limone e applicare regolarmente per pulire l'herpes labiale e aiutarli a guarire più velocemente.

( Ulteriori letture: le 12 migliori erbe da coltivare nel tuo orto )

9. Bustine di tè usate

Questo è un vecchio rimedio casalingo, che molte delle nostre nonne hanno tenuto in grande considerazione, per estrarre infezioni di ogni tipo.

"Applicare bustine di tè pre-fermentate calde e umide sulla pelle colpita da pinkeye, ulcerazioni da cancro, vesciche febbrili, verruche plantari o altre infezioni simili per eliminare l'infezione, ridurre il dolore e accelerare il processo di guarigione."

(Vuoi imparare altri 17 modi interessanti e creativi per riutilizzare le bustine di tè? Dai un'occhiata a questi 18 modi geniali per riutilizzare le vecchie bustine di tè)

10. Abbassa il pH

HSV prospera in un ambiente caldo, umido, acido. Se scoprite che i vostri focolai sono sempre più frequenti, potrebbe essere dovuto a pH basso, noto anche come acidosi. Prova alcuni di questi suggerimenti che ti aiuteranno a neutralizzare il pH del tuo corpo e ad evitare che le future piaghe da freddo possano crollare.

  • Riduci i cibi ad alto contenuto glicemico come patate, pane, pasta e altri cereali che fanno abbassare il pH del corpo. Aumenta l'assunzione di frutta e verdura a circa il 35% dell'apporto calorico totale. Evita di mangiare cibi ricchi di grassi e trasformati perché anche questi fanno diventare il corpo più acido.
  • Assicurati di assumere abbastanza minerali alcalinizzanti come il magnesio, il calcio e il potassio dalla tua dieta o integratori. (Molti di questi possono essere ottenuti in quantità adeguate da frutta e verdura.)
  • Ridurre l'assunzione di zuccheri trasformati come quelli utilizzati nelle bevande analcoliche e altri cibi dolci "spazzatura". Evitare lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio quando possibile.

Per ulteriori informazioni sul bilanciamento del pH all'interno del tuo corpo, consulta questa guida completa su NaturalNews.com.

11. Evita lo stress

Un altro fattore che può causare frequenti epidemie di herpes labiale è lo stress. Prova alcuni di questi fantastici suggerimenti per aiutarti a rilassarti.

  • Fai un bagno caldo . Aggiungere all'acqua alcune gocce di olio essenziale di lavanda e 1 - 2 tazze di sale Epsom e immergere per 15 - 30 minuti o finché l'acqua non si raffredda.
  • Goditi una tazza di tè alla camomilla. Questa piacevole erba floreale è ben nota per i suoi effetti calmanti sulla mente e sul corpo. (Anche la camomilla è ottima se hai problemi a dormire.) In alternativa, prova a massaggiare una o due gocce di oli essenziali di camomilla o di lavanda sulle tempie, lungo la parte posteriore della mascella, all'interno dei polsi e sul fondo dei piedi .
  • Prendi una dose giornaliera di Matcha . Il tè verde è stato usato nel corso della storia per calmare il corpo e la mente e allo stesso tempo promuovere la vigilanza.

( Ulteriori letture: 11 rimedi naturali per il sonno che funzionano davvero )

12. Quaratine It

Probabilmente il consiglio più importante per la gestione delle herpes labiali e per impedire che si diffondano ad altre parti del corpo o ad altre persone è di tenerli in quarantena. Segui questi semplici consigli in modo meticoloso per far sapere alle tue ferite fredde quanto non sono ricercate.

  • Non toccarlo mai con le dita o altre parti del corpo. Tutto ciò che viene a contatto con una ferita fredda - specialmente quella che sta piangendo o che perde fluido - dovrebbe essere gettato via o disinfettato immediatamente. L'HSV si diffonde attraverso il contatto con fluidi corporei contenenti il ​​virus, è estremamente contagioso e può vivere ovunque ci sia umidità e calore (occhi, naso, interno di articolazioni, genitali, dita delle mani e dei piedi, ecc.)
  • Quando si applicano i farmaci, utilizzare gli applicatori (q-tips, salviettine imbevute di alcol, batuffoli di cotone, ecc.) Una volta, quindi scartarli. Assicurati che tutti coloro che potrebbero potenzialmente entrare in contatto con questi materiali scartati sappiano di essere contaminati. Ad esempio, se si dispone di un servizio di raccolta cameriera o spazzatura, assicurarsi di proteggere questi rifiuti per evitare di infettare accidentalmente altri.
  • Dopo che un'epidemia è guarita, ricordati di gettare spazzolini da denti, chapstick o qualsiasi altro oggetto multiuso che potrebbe essere entrato in contatto con herpes labiale. Questo eviterà la formazione di nuove bolle a causa della re-infezione.
  • Mai e poi mai condividere utensili, chapstick, cibo, bevande, spazzolini da denti, ecc. Con gli altri se sei soggetto a herpes labiale. Mentre è ovvio che stai perdendo il virus durante un focolaio, è anche possibile diffondere HSV anche quando non ci sono ferite fredde evidenti, specialmente prima che si verifichi un'epidemia.

Ricorda, un mal di freddo solitario è il miglior tipo di mal di freddo. Mantenerli in quarantena li incoraggerà a sparire più velocemente e a tornare meno frequentemente.

In conclusione

Nessuno di questi rimedi casalinghi sarà efficace quanto una combinazione di molti di essi. Inoltre, non tutti i rimedi su questa lista funzioneranno necessariamente allo stesso modo per ogni individuo. Per questi motivi, sperimentali con combinazioni diverse. I rimedi 1 - 9 sono elencati in ordine dal più alto acclamato al più basso (sebbene tutti siano stati segnalati efficaci da persone vere con ferite fredde.) I numeri 10 - 12 sono consigli generali che dovrebbero essere seguiti da tutti coloro che hanno queste imperfezioni, no importa quanto frequente o grave.

Buona fortuna a te e le tue ferite fredde potrebbero essere poche e lontane tra loro!

3 motivi per cui dovresti fare un'ascella pulita (e come farlo)

3 motivi per cui dovresti fare un'ascella pulita (e come farlo)

Mentre molte persone hanno pensato di fare una pulizia del succo, probabilmente molto meno hanno mai pensato di fare una pulizia delle ascelle !È probabile che questi ultimi gioverebbero a molte più persone di quanto non sarebbe il succo di pulizia, in particolare quelli che hanno indossato convenzionali antitraspiranti o deodoranti per un bel po 'di tempo.L

(Salute)

17 modi naturali per bandire il mal di testa velocemente

17 modi naturali per bandire il mal di testa velocemente

Il mal di testa può essere il risultato di una serie di cause. Pressione del seno, infezione dell'orecchio, tensione muscolare alla mascella o al collo, mancanza di sonno e pressione alta sono alcune delle cause più comuni di cefalea da lieve a moderata. Emicrania, il mal di testa cronico molto più grave e spesso debilitante vissuto da alcune persone può essere causato da contaminanti ambientali, cambiamenti ormonali o fattori genetici. Me

(Salute)