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12 sorprendenti benefici per la salute e la bellezza del burro di cacao
Il burro di cacao è stato una sostanza preferita per chi ama il comfort in tutto il mondo, anche se involontariamente. È l'ingrediente principale nella maggior parte dei cioccolatini e aggiunge la consistenza cremosa e liscia che tutti noi amiamo. Ci sono, tuttavia, molti benefici del burro di cacao oltre a soddisfare le nostre papille gustative. Questo grasso naturale, che viene estratto dal cacao dell'albero del cacao, è stato usato per anni in articoli da toeletta, medicine, cibo e unguenti. Di seguito sono elencati tredici vantaggi di incorporare il burro di cacao nella tua vita quotidiana.
Il cacao è noto come teobroma e significa "cibo degli dei". Questo ricco burro è un ingrediente comune nei prodotti per la cura della pelle e cosmetici a causa delle sue potenti proprietà terapeutiche. Per secoli, le persone in Africa si sono rivolte al burro di cacao per proteggere, curare e idratare la pelle esposta agli elementi duri del sole e del vento.
Differenza tra cacao e cacao
Qual è la differenza tra cacao e cacao? C'è molto scritto su questo argomento, ma le basi sono abbastanza semplici. I semi di cacao si trovano nei baccelli di forma ovale all'interno dell'albero. Sono la forma grezza e non elaborata del chicco. Questo fagiolo viene quindi raccolto, fermentato ed essiccato.
Una volta che il chicco di cacao è stato tostato e lavorato, vengono chiamati fave di cacao. Queste fave di cacao vengono quindi pressate in macchinari idraulici per produrre il burro di cacao al loro interno. Dopo che il burro di cacao è stato estratto, i solidi rimanenti vengono utilizzati per fare la polvere di cacao.
Di per sé, il burro di cacao appare bianco sporco o avorio. È responsabile della consistenza e della consistenza dei bocconcini di cioccolato comuni. I grassi nel burro di cacao sono resistenti all'ossidazione, che preserva il burro più a lungo. Fanno anche il burro di cacao un candidato ideale per molti altri benefici e usi.
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12 meravigliosi benefici e usi del burro di cacao
1. Idratante
Il burro di cacao è un meraviglioso idratante naturale che si scioglie appena al di sopra della temperatura ambiente. È ricco di acidi grassi che penetrano nella pelle per una profonda idratazione. Uno dei modi migliori per godersi la cremosità del burro di cacao è quello di preparare il burro per il corpo. Ecco una ricetta semplice ma efficace che la tua pelle amerà.
ingredienti
- ½ tazza di burro di karitè
- ½ tazza di burro di cacao
- ½ tazza di olio di cocco biologico
- ½ tazza di olio di mandorle
- 20 gocce di olio essenziale di lavanda
Istruzioni
- Combina tutti gli ingredienti in vaso, oltre agli oli essenziali
- Sciogliere tutti gli ingredienti insieme a fuoco medio - mescolare costantemente.
- Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare leggermente la miscela.
- Aggiungere l'olio essenziale
- Mettere la miscela in frigo per circa un'ora per lasciarla indurire leggermente.
- Montare con un frullatore a mano per circa dieci minuti o fino a quando non si spegne.
- Ritorna in frigo per circa quindici minuti.
- Conservare il burro in un barattolo di vetro con un coperchio in un luogo fresco.
La consistenza cremosa di questo burro sbattuto facile da preparare rende la pelle morbida e sana. Questo è un ottimo prodotto per combattere la tipica pelle secca e pruriginosa che accompagna la stagione invernale.
2. Balsamo per capelli
Non localizzare i benefici idratanti del burro di cacao sulla tua pelle. I tuoi capelli ti ringrazieranno per aver condiviso l'amore. Ecco un condizionatore facile da lasciare che lascerà i capelli non solo sensazioni e un bell'aspetto, ma anche un buon profumo.
ingredienti
- ½ tazza di burro di cacao
- 2 cucchiai di olio di cocco biologico
- 2 cucchiaini di olio di vitamina E
- 6 gocce di olio essenziale di vaniglia
Istruzioni
- Unire tutti gli ingredienti a parte l'olio essenziale in una piccola padella.
- Sciogliere la miscela a fuoco basso, mescolare costantemente.
- Togliere dal fuoco e per dieci minuti e versare in un contenitore ermetico.
- Aggiungere l'olio essenziale
- Mettere il contenitore nel congelatore per circa quindici minuti.
- Rimuovere la miscela e lasciare ammorbidire la consistenza del burro.
- Applicare su capelli puliti e asciutti.
Questo condizionatore può essere strofinato sul cuoio capelluto prima di andare a letto e risciacquato il mattino successivo, oppure puoi semplicemente applicare sui capelli (come la mousse) e lo stile preferito. Ogni metodo produce benefici salutari. Il cuoio capelluto avrà una produzione di olio più sana che riduce notevolmente la forfora e produrrà follicoli piliferi più sani per capelli più forti e più spessi. I tuoi capelli non avranno solo una lucentezza sana, ma anche i fili idratati hanno meno probabilità di rottura. Ciò significa che i tuoi capelli possono crescere più a lungo. La riduzione delle doppie punte e delle doppie punte consente anche viaggi meno frequenti al parrucchiere.
Leggi il seguito: Come fare un condizionatore profondo di olio di cocco
3. Anti-invecchiamento
Il burro di cacao è ricco di antiossidanti tra cui acido oleico, acido palmitico e acido stearico. Questi acidi grassi in realtà sono un beneficio per la vostra pelle, perché forniranno uno strato di protezione dagli stress della pelle e dai radicali liberi. Questo aiuta a rallentare il processo di invecchiamento mentre agisce come una leggera protezione solare. La tua pelle apparirà più sana dal primo giorno. Poiché questo rallenterà anche lo sviluppo delle rughe, raccoglierai i benefici per gli anni a venire.
4. Skin Healer
Il tempo, gli ormoni e le stagioni della vita hanno un impatto sulla salute della nostra pelle. Il burro di cacao è un'opzione delicata e non tossica per aiutare a invertire i numerosi segni della vita. Quasi tutte le donne incinte ti diranno di aver sentito o provato burro di cacao per le smagliature. Mentre, non ci può essere una cura completa e comprovata, le donne testimoniano coraggiosamente di risultati positivi. Gli antiossidanti precedentemente citati funzionano anche per schiarire le macchie dell'età, per uniformare il tono della pelle e per ridurre le cicatrici. Alcune persone hanno addirittura raccomandato il burro di cacao come un guaritore naturale per quelli con pelle sensibile o irritazioni della pelle come eczema e dermatite. L'utilizzo del burro di cacao è un modo semplice per sostituire gli unguenti e le creme commerciali che sono generalmente caricati con sostanze chimiche nocive.
5. Sapone da barba
A causa della consistenza cremosa del burro di cacao, è un additivo preferito per lozioni e creme. È un ottimo complemento per un sapone da barba ricco e idratante, perfetto per uomini e donne. Questa semplice ricetta farà risparmiare denaro e nutrirà la pelle con sostanze nutrienti benefiche.
ingredienti
- ½ tazza di burro di cacao
- ½ tazza di olio di cocco biologico
- 20 gocce di olio essenziale (lavanda è grande per le ragazze e ragazzi godono di sandalo)
Istruzioni
- Sciogliere il burro di cacao e l'olio di cocco in una piccola padella a fuoco basso.
- Mescolare con un cucchiaio di legno.
- Togliere dal fuoco e aggiungere l'olio essenziale.
- Lasciare raffreddare la miscela.
- Mescolare fino a soffice con un mixer a mano.
- Mettere in un contenitore ermetico e conservare in un luogo fresco.
Il burro di cacao aggiunge un profumo pieno e consente al rasoio di scivolare dolcemente su gambe e viso.
6. Labbra morbide e piene
Le nostre labbra sono una delle uniche superfici del nostro corpo che non si auto-idratano. Questo è il motivo per cui ci lecciamo costantemente le labbra o cerchiamo il balsamo per le labbra per tutto il giorno. Salta il chapstick e usa un semplice ed economico bastoncino di burro di cacao al 100%.
Il burro di cacao offre tutti i benefici dell'idratazione delle labbra e ti permette di goderti la consistenza cremosa. Perché puoi facilmente sciogliere il burro di cacao, aggiungere oli essenziali o aggiungere il tuo colore preferito ti consente di creare balsami per le labbra personalizzati profumati o colorati. Anche la caffeina presente nel burro di cacao farà sentire le tue labbra piene. Con il tuo broncio morbido, colorato e pieno, il tuo altro significativo trarrà beneficio anche dalle tue labbra in più.
7. Rilassamento
Un ottimo modo per rilassarsi da una giornata stressante è con un lungo bagno. Il burro di cacao è un'aggiunta straordinaria per un bagno caldo! Non solo apprezzerai il profumo profondo e intenso di vaniglia e cioccolato, ma il tuo bagno diventa un rifugio setoso e liscio dallo stress della vita. Lasciare circa 2 cucchiai di burro di cacao nell'acqua tiepida.
Il burro fuso consente una facile copertura completa del corpo. Se vuoi rendere più piccante il tuo bagno aggiungi ancora qualche goccia del tuo olio essenziale preferito e senti lo stress sciogliersi. Se i piedi sono asciutti, fai impregnare un piede con un cucchiaio di burro di cacao e qualche goccia del tuo olio essenziale preferito.
8. Aromaterapia
Il burro di cacao puro, talvolta noto come Theobroma cacao, è abbastanza fragrante da poter essere usato in aromaterapia. L'aroma di cioccolato e vaniglia è difficile resistere. Esperti di oli essenziali spiegheranno facilmente che il burro di cacao non è un olio vettore; tuttavia, le sue proprietà naturali lo rendono un lipido adatto per l'aromaterapia. Puoi fondere il tuo burro di cacao con un paio di gocce di Neroli che è un olio che riflette un fresco profumo floreale con sfumature di agrumi. Neroli è noto per combattere l'ansia e la depressione. Se vuoi concentrarti sul relax, prova un olio di mandarino verde o rosso mescolato con il burro di cacao per incoraggiare un sonno ristoratore.
9. Aumenta l'immunità
Alcune ricerche mostrano che il burro di cacao aiuta a potenziare il proprio sistema immunitario. Questa ricerca preliminare teorizza che il CMP (polifenolo di massa del cacao) potrebbe aiutare a sopprimere l'attività delle cellule T nel nostro sistema immunitario. Il risultato di ciò potrebbe includere una riduzione dell'infiammazione e degli adattamenti nel DNA. Incorporare più burro di cacao nella vostra dieta e stile di vita può anche favorire l'equilibrio ormonale. Alcune condizioni mediche che traggono beneficio dall'uso del burro di cacao sono malattie cardiache, disturbi dell'umore, psoriasi, ipertensione, fibromialgia, artrite e altro.
10. Migliora la salute del cuore
Recenti ricerche stanno contestando la precedente mentalità secondo cui tutti i grassi sono cattivi. Stiamo persino assistendo a un incoraggiamento a introdurre grassi sani nelle nostre diete. Il burro di cacao è un esempio di quel grasso sano.
I componenti polifenolici nel burro di cacao abbassano i marker infiammatori che contribuiscono all'indurimento delle arterie. In effetti, il cacao non è considerato un alimento anti-infiammatorio. Inoltre, il cacao aiuta anche il metabolismo dei grassi e riduce il rischio di infarto.
11. Facilita la costipazione
research has shown that cocoa, which includes cocoa butter, aids in easing constipation. Ulteriori ricerche hanno dimostrato che il cacao, che include burro di cacao, aiuta a facilitare la stitichezza. Consumare regolarmente prodotti a base di cacao favorisce un miglior funzionamento dell'intestino. Ciò include i movimenti intestinali sani e il tempo più sano tra i movimenti intestinali. Questo è particolarmente utile nei bambini che hanno problemi di elaborazione sensoriale. I ricercatori stanno quindi testando i benefici del cacao per curare la stipsi cronica e le malattie della funzione intestinale.
12. Incoraggia la felicità
È noto che il cioccolato fa sentire felici le persone, ma molti non capiscono il motivo per cui al di là dell'ovvio godimento dell'auto-gratificazione. Il burro di cacao nel cioccolato aumenta i livelli di endorfina e serotonina nel cervello, il che a sua volta migliora l'umore generale. Questo è il primo passo per essere psicologicamente preparati ad essere felici. Inoltre, il magnesio (che si trova nel cioccolato contenente burro di cacao) aiuta a prevenire il calo del progesterone che porta a oscillazioni emotive durante la PMS. Mangiare burro di cacao, quindi, è un modo scientificamente provato per iniziare a portare un sorriso sul tuo viso. Il cacao contiene anche feniletilamina che agisce come stimolante. Ciò può comportare un aumento della prontezza mentale e una maggiore resistenza. Sia la prontezza che la resistenza agiscono insieme per incoraggiare un senso di soddisfazione per le proprie capacità.
Dove comprare burro di cacao
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