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Idee Per La Vita Sana

Lo shampoo fatto in casa più semplice del mondo è perfetto per il tuo tipo di capelli

Ci sono tonnellate di shampoo naturali sul mercato, ma il costo può essere piuttosto ripido, per usare un eufemismo. Gli shampoo convenzionali possono essere più economici, ma sono anche pieni di sostanze chimiche tossiche che sono rigide sul corpo. Con questa semplice ricetta di shampoo naturale, avrai il meglio di entrambi i mondi. È sia economico che super bello per capelli e cuoio capelluto.

Dai un'occhiata alla lunga lista di ingredienti in una tipica bottiglia di shampoo e potresti rimanere scioccato da quello che trovi. Parabeni potenzialmente cancerogeni, stripping di solfati e sodio lauril solfato sono i principali colpevoli. Anche molti shampoo che si commercializzano come naturali possono contenere alcuni ingredienti piuttosto sgradevoli.

Ingredienti semplici e naturali

Questo shampoo utilizza puro e semplice sapone di castile per eliminare lo sporco in eccesso e il grasso dai capelli. È molto più delicato di altre opzioni e lascia i capelli morbidi. Questa ricetta non spumerà tanto quanto altri shampoo, ma è perché non rimuove il sebo naturale del cuoio capelluto.

Poi abbiamo l'aloe vera. Questa pianta è nota per le sue proprietà lenitive della pelle, ma è altrettanto efficace nel nutrire i capelli. L'aloe vera rende i capelli più morbidi e più maneggevoli e aumenta la crescita.

Questa ricetta utilizza anche olio di jojoba per dare ai capelli un po 'di umidità in più e scivolare. L'olio di jojoba è tecnicamente una cera e imita da vicino il sebo naturale del nostro cuoio capelluto. Anche per chi ha i capelli grassi, il jojoba non rende i capelli troppo grassi. L'olio di mandorle dolci può essere usato per i capelli più secchi.

Oli essenziali per capelli

Gli oli essenziali possono essere utilizzati per la cura della pelle, ma sono anche utili quando si tratta della salute del cuoio capelluto. Di seguito è riportato un elenco di diversi oli essenziali e in che modo migliorano la salute del cuoio capelluto e dei capelli. Puoi utilizzare qualsiasi combinazione di oli essenziali che ti piace per questo shampoo. Scegli semplicemente quelli che ti fanno bene e rivolgiti al tuo tipo di capelli. Ho incluso alcune ricette d'esempio per iniziare

  • Limone - forfora, evidenzia i capelli chiari, tratta sia il cuoio capelluto asciutto che i capelli grassi
  • Pompelmo - chiarificazione per capelli grassi
  • Patchouli - forfora e capelli eccessivamente grassi
  • Tea tree - forfora e cute secca
  • Basilico - favorisce la crescita dei capelli
  • Menta piperita - per capelli secchi o tutti i tipi di capelli, favorisce la crescita
  • Mirra - utile per cuoio capelluto secco e forfora
  • Sandalo : aiuta i capelli a mantenere l'idratazione, aggiunge lucentezza e lenisce un cuoio capelluto irritato, combatte la psoriasi e la forfora
  • Camomilla : aggiunge riflessi ai capelli chiari, calma l'irritazione del cuoio capelluto
  • Lavanda - favorisce la crescita dei peli e cura il prurito e la forfora
  • Rosmarino - promuove la crescita dei capelli, tratta la forfora e aiuta con i capelli grassi
  • Cedarwood - promuove la crescita dei capelli e lenisce le irritazioni del cuoio capelluto
  • Patchouli - Utile per capelli grassi e forfora.

Per saperne di più: Top 12 oli essenziali per la crescita di capelli e capelli

Shampoo naturale semplice fatto in casa

ingredienti

  • Circa ¾ tazza di sapone liquido di Castiglia (disponibile qui)
  • ¼ tazza di aloe vera (disponibile qui)
  • 1 cucchiaino di olio di jojoba (disponibile qui)
  • ½ - 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci (facoltativo per capelli secchi) (disponibile qui)
  • 50-60 gocce Oli essenziali a scelta (Abbiamo usato Plant Therapy. Tutti gli olii essenziali possono essere acquistati qui)

Per la forfora

  • 30 gocce ogni olio essenziale di Tea tree e patchouli

Per capelli grassi

  • 25 gocce di olio essenziale di limone
  • 15 gocce di olio essenziale di basilico
  • 20 gocce di olio essenziale di pompelmo

Per la crescita dei capelli per tutti i tipi di capelli

  • 20 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 20 gocce di olio essenziale di cedro
  • 20 gocce di olio essenziale di rosmarino

Hai bisogno di uno di questi oli essenziali? È possibile acquistarli tutti da questa pagina sugli oli essenziali di Plant Therapy.

materiale

  • Flacone da 8 once (può pulire e riutilizzare una vecchia bottiglia di shampoo)

Istruzioni

  1. Nel tuo contenitore aggiungi l'aloe vera, l'olio di jojoba o di mandorle dolci e gli olii essenziali. Tappare e agitare bene per combinare.
  2. Aggiungere il sapone di castile fino a quando la bottiglia è quasi piena. Mescolare o agitare per combinare.

Suggerimenti per l'utilizzo del tuo shampoo naturale

  • Usa il tuo shampoo più volte alla settimana per pulire i capelli e seguilo con un risciacquo con l'aceto per ottenere i migliori risultati.
  • Oltre lavarsi i capelli può farla diventare eccessivamente untuosa, come gli oli naturali scalpi cercano di compensare.
  • Questo shampoo è purificante, ma non extra. Non è necessario scaricare i carichi quando si usa.

Non hai voglia di un fai da te ma vuoi optare per uno shampoo naturale? Dai un'occhiata alle nostre migliori scelte per marchi di shampoo naturali, non tossici e organici di cui ti puoi fidare.

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Le risorse utilizzate: Rosemary Gladstar's Herbal Recipes for Vibrant Health

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