it.ezyguidance.com
Idee Per La Vita Sana

I 10 cristalli che ti calmano, ti rilassano e ti sollevano

Quando si tratta di salute, guarigione e felicità, potresti voler ricorrere a un'antica forma di guarigione: i cristalli.

I cristalli sono stati usati per secoli per migliorare la salute e la felicità, per alleviare l'ansia e lo stress, per elevare energia e umore e molto altro ancora. Poiché diversi cristalli offrono diversi vantaggi, ecco uno sguardo ai migliori cristalli da utilizzare per questo particolare scopo.

Turchese

Il turchese è una pietra meravigliosa, che appare in una gamma di sfumature, dal blu acqua al verde ceruleo chiaro. La bellezza di questa pietra lo rende uno dei più popolari - e, è stato molto apprezzato per migliaia di anni in diverse culture, dai nativi americani in tutto il Nord, Centro e Sud America, ai reali egiziani e oltre. Porta l'energia edificante dell'utente e aiuta a proteggerti dalla negatività. È considerato così potente che può persino influenzare gli altri intorno a te, facendoli sentire anche più felici. Se hai difficoltà nelle situazioni sociali, indossalo e potresti trovarti più sicuro ed estroverso.

Quarzo rosa

Se sei infelice a causa di problemi relazionali o di mancanza di amore nella tua vita, potresti prendere in considerazione l'idea di indossare quarzo rosa o di mettere questo cristallo rosa sul comodino vicino al letto. Come è noto per promuovere sane relazioni sentimentali, può aiutare a migliorare la tua felicità in questo modo e aiutarti a guarire da una relazione violenta, rendendoti più aperto al nuovo amore e allo stesso tempo elevando lo spirito. Può dissolvere qualsiasi blocco per amare e aiutare a sviluppare, ricostruire e rinnovare l'amore, nonché rafforzare l'unità della famiglia, le amicizie e tutte le altre relazioni. Inserito in casa, lo riempirà di amore e armonia.

Indossa il quarzo rosa o tenerlo quando ti senti emotivamente turbato. I suoi effetti calmanti e calmanti produrranno pace e tranquillità per sollevare il tuo umore.

Ametista

Questa bella "pietra per tutti gli usi" che spazia dalle tonalità del viola chiaro al lilla e del viola intenso e profondo, è nota per fornire chiarezza quando si è confusi, così come per alleviare l'ansia e lo stress, tutti fattori che possono aumentare i livelli di felicità. Può anche aiutare a curare l'insonnia, combattere gli sbalzi d'umore, incoraggiare la rigenerazione cellulare e rafforzare l'immunità. L'ametista è meditativa e calmante, lavora con i piani emotivi, spirituali e fisici per promuovere la calma, l'equilibrio e la pace. Spesso usato nella guarigione dei cristalli, può aiutare a guarire uno dalla perdita e dal dolore, determinando felicità, contentezza e serenità e aumentando la forza interiore.

Se trovi che problemi al di là del tuo controllo stanno causando tristezza o ansia, usalo per riacquistare il tuo equilibrio, la chiarezza, la pace e la fiducia in se stessi. Può aiutare anche nei momenti più bui.

Giada

La giada è una pietra particolarmente sbalorditiva oltre a un potente strumento di guarigione che può migliorare il tuo benessere fisico mentre calma le emozioni. Jade simboleggia la purezza e la tranquillità mentre porta armonia a chi la indossa, aiutando a lenire la mente e liberare i pensieri negativi. Può persino incoraggiarti a diventare quello che dovevi veramente essere, che è uno dei modi migliori per raggiungere la vera felicità.

Questa pietra traslucida opaca e che va dal bianco al verde mela o verde smeraldo con toni di lavanda, giallo, marrone, rosso e blu, è anche considerata disintossicante e aiuta a trattare i problemi con le ghiandole surrenali e i reni eliminando le tossine. Viene spesso utilizzato nella guarigione dei cristalli per rafforzare un sistema immunitario debole, alleviare i sintomi di PTSD e migliorare i problemi polmonari. Una pietra del cuore, è collegata al chakra del cuore e offre effetti benefici su tutti i problemi relativi al chakra del cuore, il che significa che è noto per migliorare e attirare l'amore.

citrino

Il citrino è una pietra gialla che riflette luci brillanti e porta un'abbondanza di felicità a chi lo indossa. Può aiutarti a sentirti di nuovo bambino, portando una maggiore passione per la vita e un atteggiamento più spensierato, conferendoti potere sia fisicamente che mentalmente, mentre aumenti l'energia e rimuova l'affaticamento. Questa pietra gioiosa può illuminare molti aspetti della vita di coloro che indossano o lavorano con esso, tra cui promuovere il successo nelle carriere e portare prosperità.

Il citrino naturale è una pietra dell'immaginazione e della mente, aiuta a migliorare la concentrazione e la concentrazione nonché la forza di volontà e la manifestazione, portando il potere del sole a fornire calore e conforto, stimolando i chakra e liberando la mente per risvegliare la creatività e sostenere il processo di trasformare i sogni in realtà.

Se hai a che fare con energia negativa di qualsiasi tipo, questa è una buona pietra da usare in quanto può aiutare a combatterla, liberando energie indesiderate dal tuo ambiente, a casa o al lavoro. È eccellente per la protezione e non assorbe energie negative dai suoi dintorni. Il citrino è ideale anche per l'uso della meditazione, lo sviluppo spirituale e la crescita psichica. Stimolerà

Topazio blu

Questa pietra blu cielo attraente è noto per promuovere l'abbondanza, la gioia e la fortuna, oltre ad essere una pietra di comunicazione. Può aumentare la tua capacità di comunicare meglio ed esprimerti in un modo più significativo, sia che tu stia scrivendo o parlando. Se hai difficoltà a parlare in pubblico e devi affrontare quella che può essere una situazione molto difficile e angosciata dando un discorso, assicurati di averlo con te per forza - potrebbe aiutarti a pensare in modo più chiaro in modo da poterti concentrare sul compito a portata di mano mentre allevia il nervosismo.

Alcuni chiamano anche il topazio blu la "pietra da scrittura", quindi se sei afflitto dal blocco dello scrittore, potresti voler tenere questo cristallo sulla tua scrivania. Se stai cercando di entrare in contatto con il mondo spirituale, è persino detto di aiutarti quando hai bisogno di comunicare ciò che viene fuori.

Il topazio blu è anche un eccellente cristallo per la cura di molti problemi di salute: migliora la digestione, rafforza i nervi, equilibra le emozioni e innesca anche un aumento del metabolismo che può aiutare a perdere peso. Può anche liberare lo stress e la tensione in modo da potersi rilassare meglio.

Pietra di luna

Moonstone è una pietra rinomata per le sue proprietà di felicità, abbondanza, fortuna e amore. Se sei molto sensibile, questo è un cristallo eccellente, in quanto ti aiuterà a proteggerti dalle energie negative e dagli spiriti oscuri. È considerato qualcosa di molto personale in quanto si dice che percepisca ciò che realmente è, adattandosi ai tuoi bisogni più profondi. Lenisce lo stress, allevia l'ansia e ci aiuta ad acquisire una migliore comprensione di noi stessi come pietra di calma e sollievo.

Fisicamente, la pietra di luna viene utilizzata nella guarigione dei cristalli per aiutare ad assorbire i nutrienti, eliminare le tossine, equilibrare gli ormoni e stimolare un migliore funzionamento della ghiandola pineale. Come è particolarmente buono per le donne, aiutando nel concepimento, la gravidanza, il parto e l'allattamento al seno, è uno dei migliori cristalli per dare una futura mamma o una nuova madre. Migliora l'energia femminile, la sensibilità, l'intuizione e anche le abilità psichiche.

Onice

Questo cristallo nero jet è ideale quando hai bisogno di forza, supporto, resistenza e protezione. È una grande esperienza durante una situazione stressante, allevia preoccupazioni e paure e incoraggia un migliore processo decisionale. È anche noto per migliorare l'intuizione e aumentare la felicità mentre ci aiuta quando abbiamo bisogno di abbandonare cattive abitudini. La pietra ci aiuta a rimanere più radicati, così possiamo concentrarci e fare ciò che dobbiamo fare. Se tu o qualcuno che conosci sta attraversando un momento difficile o qualsiasi tipo di transizione nella vita, questa pietra è quella che dovresti ricevere o dare in regalo.

Fisicamente, si dice che l'onice abbia il potere di ridurre l'infiammazione, le infezioni e aiutare a guarire le condizioni della pelle.

Amazzonite

Conosciuta come la pietra dell'artista, l'amazzonite offre pazienza, fiducia, verità e tolleranza, oltre a contribuire a migliorare la comunicazione. Fornisce soprattutto qualità calmanti, calmando il cervello e il sistema nervoso, portando anche l'equilibrio nella propria vita e aiutando a dissolvere i blocchi che derivano dalla paura o dal trauma. Può aumentare la fiducia in modo che tu possa esprimerti meglio in molti modi, non solo nella parola ma in tutti i tipi di autoespressione, oltre a migliorare la creatività, da qui il soprannome, la pietra dell'artista. Può aprire la tua mente in modo da vedere entrambi i lati di un problema, consentendoti di prendere decisioni migliori. Incoraggia la compassione e può anche aiutare a migliorare la comunicazione nei rapporti d'amore.

L'amazzonite è nota per aiutare il corpo ad assorbire più calcio e quindi a migliorare condizioni come la mancanza di calcio nella dieta, l'osteoporosi (una malattia ossea devastante), la carie, gli spasmi muscolari e persino i crampi mestruali.

Rubino

Se ti senti depresso e manca la motivazione per la vita, passa al rubino, un simbolo di vitalità che ti farà tornare la scintilla mentre allevia i segni della depressione e rilasciando modelli emotivi distruttivi. Può aiutarti ad imparare ad amarti di più, incoraggiare la passione, migliorare la motivazione e ispirarti a fissare obiettivi. È noto che ripristina anche la forza vitale, mentre disintossica il corpo e sostiene il cuore, gli organi riproduttivi e il sistema linfatico.

10 trucchi supportati da scienza per aumentare il metabolismo e bruciare più calorie

10 trucchi supportati da scienza per aumentare il metabolismo e bruciare più calorie

Il metabolismo è influenzato dal livello di attività, dalla corporatura e dalla composizione, dalla genetica, dal sesso, dall'età e dai livelli ormonali di una persona. Mentre non tutti questi fattori sono sotto il nostro controllo, comprendendoli e, cosa ancora più importante, come manipolarli, non è solo possibile aumentare naturalmente il metabolismo, ma anche abbastanza facilmente. Bas

(Salute)

10 bevande sorprendenti che accelerano la perdita di grasso secondo la scienza

10 bevande sorprendenti che accelerano la perdita di grasso secondo la scienza

Esistono così tanti metodi di perdita di peso testati e affidabili, ma pochi sono semplici come sorseggiare una bevanda dimagrante.Se stai per iniziare il tuo viaggio di perdita di peso, o sei solo un paio di chili di distanza dal tuo peso ideale, queste bevande brucia grassi sono sicuri di sovraccaricare i tuoi sforzi.

(Salute)