it.ezyguidance.com
Idee Per La Vita Sana

Come fare una crema per gli occhi di burro di karitè intensamente idratante

Poiché non possiamo vedere il nostro interno, di solito notiamo i primi segni di invecchiamento sulla nostra pelle. Mentre l'età porta saggezza, porta anche la pelle meno elastica che tende spesso a diventare secca e comincia a rughe. skin around the eyes is the thinnest skin on the body and constantly active while we're awake (we blink around 10, 000 times every day), it's more fragile, more prone to dryness, and quicker to show signs of age, resulting in those dreaded crow's feet. E, poiché la pelle intorno agli occhi è la pelle più sottile del corpo e costantemente attiva mentre siamo svegli (sbattiamo le palpebre circa 10.000 volte al giorno), è più fragile, più incline alla secchezza e più veloce a mostrare segni di età, risultante in quei temuti zampe di gallina.

Il collagene ridotto che può essere causato dalla pelle invecchiata esposta al sole può anche contribuire alle rughe indebolendo il legame tra gli strati della pelle quando invecchiamo e, con quella perdita di collagene, ne deriva un numero crescente di rughe, mentre alcune aree della pelle, in particolare intorno agli occhi, cominciano a diventare meno sodi.

Mentre la dieta gioca un ruolo significativo nel modo in cui la nostra pelle appare e ci sente, ci sono altri modi in cui possiamo aiutare a migliorare l'incarnato per creare un aspetto più giovane e luminoso con meno rughe e zampe di leone meno visibili - senza ricorrere a misure drastiche come andare sotto il coltello o persino creme di grandi magazzini costosi.

Quelle creme acquistate in negozio in genere hanno anche una miriade di sostanze chimiche tossiche, ma preparando la tua crema per gli occhi in casa, non solo risparmierai denaro, ma potrai anche salvare la tua buona salute. L'uso di burro di karitè insieme a oli puri naturali è sicuro ed efficace, aiuta a idratare la pelle, comprese le aree intorno agli occhi, e riduce la comparsa di rughe, compresi i fastidiosi zampe di gallina.

I nutrienti e altri composti presenti negli olii essenziali che compaiono nella ricetta qui sotto offrono tutti i tipi di benefici che sono dettagliati sotto ognuno di essi.

Crema occhi super idratante al burro di karitè con oli essenziali

In questa favolosa crema, oltre al burro di karitè, troverai una serie di oli essenziali, e c'è un motivo specifico per cui ognuno viene usato.

Burro di karitè Il burro di karitè è stato definito un "superfood della pelle". Derivato dai semi del frutto dell'albero del karitè, è naturalmente ricco di vitamine A ed E oltre ad offrire una protezione UV. Fornisce agli acidi grassi essenziali e nutrimento per la pelle che è importante per la produzione di collagene e contiene acidi linolenico, stearico, oleico e palmitico che proteggono e nutrono la pelle per prevenire l'essiccazione. La sua ricca concentrazione di vitamine e acidi grassi lo rende inoltre eccellente per la cura della pelle secca, mantenendola nutrita e idratata, riducendo al tempo stesso l'infiammazione.

study out of Japan conducted in 2010 showed that due to shea butters cinnamic acid and other natural compounds, it offered anti-inflammatory properties that reduced skin inflammation Uno studio fuori dal Giappone condotto nel 2010 ha dimostrato che a causa del burro di karité acido cinnamico e di altri composti naturali, ha offerto proprietà anti-infiammatorie che riducono l'infiammazione della pelle

Gel di aloe vera has been used for hundreds of years to naturally moisturize, protect and heal the skin. Il gel di aloe vera è stato usato per centinaia di anni per idratare, proteggere e curare naturalmente la pelle. Il gel viene estratto direttamente dalle foglie della pianta di aloe e contiene 18 aminoacidi che lavorano insieme per lenire e curare la pelle secca. È particolarmente utile per le rughe e la secchezza, grazie al suo alto livello di vitamine e minerali essenziali, tra cui vitamine A, C, B12 e vitamina E insieme a zinco, calcio, magnesio, proteine ​​e amminoacidi che aiutano a combattere i radicali liberi che possono accelerare i segni dell'invecchiamento come rughe. Aiuta anche a restituire l'umidità alla pelle con le sue capacità umettanti, mantenendo la pelle più liscia ed elastica, mentre offre anche effetti anti-infiammatori che aiutano a ridurre borse gonfie sotto gli occhi e anche le occhiaie.

Olio di cocco non raffinato is jam-packed with healthy fats that provide us with energy, the ability to fight microbes in the body, and a wealth of benefits that positively impact the skin. L'olio di cocco è pieno di grassi salutari che ci forniscono energia, capacità di combattere i microbi nel corpo e una serie di benefici che hanno un impatto positivo sulla pelle. I grassi saturi sono principalmente acidi grassi a catena media che, se applicati sulla pelle, aiutano a mantenerlo liscio al tatto mantenendo allo stesso tempo il contenuto di umidità. Il contenuto di vitamina E dell'olio aiuta a riparare l'usura della pelle, proteggendola dalle screpolature e prevenendo l'invecchiamento precoce, comprese le rughe.

penetrate the skin on a deeper level than even those expensive store-bought products due to its low molecular weight and the way it bonds with proteins. L'olio di cocco è in grado di penetrare la pelle a un livello più profondo persino di quei costosi prodotti acquistati in negozio grazie al suo basso peso molecolare e al modo in cui si lega alle proteine. È naturalmente antibatterico, antifungoso, idratante e ottimo per molte diverse condizioni della pelle, tra cui la dermatite atopica.

Olio essenziale di incenso . Questo olio caldo ed esotico offre proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, astringenti e antisettiche ed è noto per la sua capacità di guarire le macchie dell'età, oltre ad altri benefici come aumentare l'immunità, combattere il cancro e abbreviare il ciclo vitale di un raffreddore. L'olio essenziale di incenso è citofilattico, il che significa che aiuta a proteggere le cellule esistenti, incoraggiare la crescita di nuove cellule e ridurre l'aspetto dei pori dilatati. Le sue proprietà anti-invecchiamento lo rendono ottimo per ridurre le rughe, tra cui zampe di gallina, e per stringere la pelle cascante e le borse sotto gli occhi.

Olio di jojoba. L'olio di jojoba è uno dei migliori oli anti-età là fuori. È anche uno dei più idratanti, ma idrata senza lasciare la pelle grassa. È ricco di molti nutrienti benefici, come vitamina E, vitamina B, cromo, zinco e rame, ed è anche molto simile a qualcosa noto come sebo, una sostanza oleosa secreta dalle ghiandole sebacee della pelle. Invecchiando, queste ghiandole microscopiche producono meno sebo, motivo per cui otteniamo la pelle secca. Ciò rende l'olio di jojoba particolarmente benefico in quanto assume il ruolo del sebo mantenendo la pelle idratata naturalmente quando il corpo non lo fa. L'olio è anche unico in quanto è buono per la pelle grassa e l'acne, in quanto è in grado di rimuovere l'olio in eccesso e l'accumulo appiccicoso.

L'olio di jojoba idrata formando uno strato oleoso sulla pelle che intrappola l'acqua, eliminando o riducendo la pelle secca causata dalla perdita d'acqua nello strato superiore della pelle. Previene anche squame, macchie ruvide e irritazioni. I suoi antiossidanti aiutano a lenire le linee sottili, riducono le rughe e rallentano naturalmente anche altri segni di invecchiamento.

study conducted by Italy's Department of Environment and Life Sciences in 2011 found that jojoba oil can also speed the wound healing process. Uno studio condotto nel 2011 dal Dipartimento per l'Ambiente e le Scienze della Vita in Italia ha scoperto che l'olio di jojoba può anche accelerare il processo di guarigione delle ferite. I ricercatori hanno dimostrato che accelera le chiusure delle ferite e stimola anche la sintesi del collagene senza effetti collaterali.

Olio essenziale di lavanda is one of the best essential oils for healing skin conditions as it specifically targets the skin and improves cellular communication within the skin. L'olio essenziale di lavanda è uno dei migliori oli essenziali per la guarigione delle condizioni della pelle, poiché mira in modo specifico alla pelle e migliora la comunicazione cellulare all'interno della pelle. È stato usato per scopi medicinali e religiosi per più di 2.500 anni - i Romani lo usavano per scopi balneari, culinari e aromatici, mentre gli egiziani lo usavano come profumo e per la mummificazione.

I molti benefici per la salute e la bellezza dell'olio di lavanda possono essere attribuiti alle sue proprietà antimicotiche e antisettiche che sono state efficaci per tutto, dall'acne e psoriasi alle rughe, all'eczema e ad una serie di condizioni infiammatorie, oltre ad accelerare la guarigione di ferite, tagli, scottature e altre ustioni Grazie ai suoi potenti antiossidanti, aiuta anche a combattere i danni dei radicali liberi per prevenire l'invecchiamento precoce. found that the oil actually helps the body produce three of its most powerful antioxidants: glutathione, catalase, and SOD, within 22 hours of using it. La ricerca dalla Cina ha scoperto che l'olio in realtà aiuta il corpo a produrre tre dei suoi più potenti antiossidanti: glutatione, catalasi e SOD, entro 22 ore dall'uso.

Olio di vitamina E La vitamina E è un nutriente essenziale e un antiossidante che è molto benefico per la pelle, in particolare quando combinato con altri antiossidanti come quelli offerti nella ricetta qui. Aiuta a combattere i radicali liberi e altri effetti dannosi ambientali. Tratta inoltre le rughe stimolando la produzione di collagene, che è importante per il tono e l'elasticità della pelle, oltre a sostenere la nuova crescita cellulare della pelle e accelerare la rigenerazione cellulare.

Ora che sai perché tutti questi ingredienti sono inclusi per creare una crema per gli occhi super potente e ultra-idratante, senza ulteriori indugi, ecco la ricetta in modo che tu possa iniziare a godere di tutti i suoi incredibili benefici.

Ingredienti:

  • 2 once di burro di karitè (compralo qui)
  • Gel puro aloe vera da 1 oncia (compralo qui)
  • 1 once di olio di cocco non raffinato, sciolto (compralo qui)
  • 1 cucchiaino di olio di jojoba (compralo qui)
  • 5 gocce di olio essenziale di incenso (acquistalo qui)
  • 5 gocce di olio essenziale di lavanda (compralo qui)
  • ½ cucchiaino di olio di vitamina E (rompi una capsula di vitamina E e spremi l'olio) (compralo qui)

Indicazioni:

Posizionare con cura il burro di karitè misurato, l'olio di cocco fuso, il gel di aloe vera e l'olio di jojoba in una ciotola. Usando un frullino, frullare fino a renderlo omogeneo e quindi aggiungere lentamente gli olii essenziali, mescolando mentre ne versi uno ciascuno. Montare per altri 1-2 minuti dopo aver aggiunto tutti gli ingredienti. Una volta miscelato, conservare in un barattolo di vetro ermetico.

Usa la crema due volte al giorno, al mattino e di nuovo alla sera.

Adoro ricette fai-da-te come questo?

Procurati una copia della guida scaricabile Everyday Roots con oltre 215 ricette fai-da-te per creare i tuoi prodotti naturali per la salute e la bellezza e prodotti per la pulizia non tossici. Prendi la tua copia qui.

8 motivi per cui dovresti aggiungere olio di Mongongo al tuo regime di bellezza

8 motivi per cui dovresti aggiungere olio di Mongongo al tuo regime di bellezza

Schinziophyton rautanenii, comunemente noto come mongongo o manketti, è un grande albero che si estende tra le colline boscose e le dune sabbiose dell'Africa subtropicale meridionale. Il mongongo produce un frutto a forma di uovo composto da un sottile strato di carne attorno a un guscio duro; all'interno del guscio è un dado nutritivo-denso.I

(bellezza)

5 motivi per lavare il viso (e pelle) con aceto di sidro di mele

5 motivi per lavare il viso (e pelle) con aceto di sidro di mele

Potresti ricordare l'odore dell'aceto di sidro di mele dalla casa di tua nonna. Forse ti ha fatto bere quando hai mal di stomaco o l'hai usato per tamponare le punture di zanzara o le scottature. Beh, indovina cosa? L'aceto di mele è tornato.La nonna aveva ragione, è un modo per rimediare a un gran numero di condizioni e tenere sempre un vasetto di sidro di mele crudo biologico in cucina e in bagno è una grande idea.Ma

(bellezza)