6 alberi di guarigione che puoi coltivare nel tuo giardino

Sai che coltivare il tuo cibo è una buona cosa. Che ne dici di coltivare la tua stessa medicina usando gli alberi curativi del tuo giardino? Molti alberi comuni che hanno proprietà medicinali possono essere coltivati ​​proprio nel tuo cortile. E, sorprendentemente, creare una farmacia personale raccogliendo la generosità curativa di Madre Natura non è più una sfida che costruire il tuo giardino tipico.

Nei primi mesi primaverili ed estivi, le foglie degli alberi sono utili agenti curativi, mentre la corteccia e i rametti o le radici possono essere utilizzate per curare disturbi comuni in autunno e in inverno.

Prima di esaminare i tipi specifici di alberi di guarigione, ci sono alcune cose che devi sapere quando si tratta di usarle:

• Non tagliare mai la corteccia dal tronco di un albero vivente, e fare particolare attenzione a non cingere l'albero rimuovendo la corteccia, che uccide l'albero. Invece, raccogli semplicemente la corteccia che si trova su un ramo o sulla radice di un albero caduto.

• Gli agenti medicinali della corteccia possono essere trovati nel cambio, che è lo strato verde o giallo vivente situato appena sotto la corteccia esterna. La corteccia può essere asciugata e utilizzata immediatamente, o salvata per un uso futuro.

• Per asciugare la corteccia, posizionarla con cura in un'area ombreggiata, senza consentire alle strisce di corteccia di sovrapporsi. Una volta essiccato, puoi usarlo facendo sobbollire due cucchiaini da tè ogni 8 once di acqua per 20 minuti in una pentola con un coperchio stretto. Successivamente, filtrare la corteccia e sorseggiare come un tè. Il tè può essere conservato in un barattolo di vetro con coperchio in frigorifero per un massimo di una settimana.

• Per utilizzare le foglie degli alberi, prendili in qualsiasi momento tra l'inizio della primavera e il solstizio d'estate. Per asciugare, legarli insieme e appenderli a grappoli da una stringa in una zona fresca e ombreggiata. Le foglie si utilizzano meglio immergendo due cucchiaini per 8 once di acqua bollita per circa 20 minuti in una pentola con coperchio, sforzando e sorseggiando come tè.

I 6 migliori alberi curativi:

1. alberi di pino

pine tree is one of the most useful trees on Earth when it comes to survival. Il pino è uno degli alberi più utili sulla terra quando si tratta di sopravvivenza. Non fornisce solo un riparo, ma medicine e cibo. Molti tipi di aghi di pino possono produrre un tè pieno di vitamina C. Tutto ciò che devi fare è raccogliere una manciata di aghi di pino e riporli in acqua bollente per 5-10 minuti. Non esagerare, in quanto può ridurre il contenuto di vitamine.

Mentre la maggior parte degli aghi di pino può essere consumata, alcuni sono velenosi, quindi assicurati di evitare Ponderosa Pine, AKA il Bull Pine, Blackjack Pine e Western Yellow Pine, così come il Yew e il Norfolk Island Pine.

pine tree or brew up a tea from pine needles, you'll be consuming an unusually high amount of vitamin C for any tree species. Sia che tu consumi la corteccia essiccata di un pino o che generi un tè con gli aghi di pino, consumerai una quantità insolitamente elevata di vitamina C per ogni specie di albero. Questa vitamina è un elemento essenziale del sistema immunitario, aiuta a stimolare la produzione di globuli bianchi e offre anche potenti qualità antiossidanti che aiutano a prevenire malattie e malattie croniche.

La corteccia e gli aghi contengono anche un alto livello di vitamina A e una varietà di carotenoidi che agiscono come antiossidanti. Questi composti sono particolarmente benefici per gli occhi, contribuendo a prevenire la cataratta, migliorare la forza visiva e anche rallentare l'insorgenza della degenerazione maculare. Altre proprietà benefiche includono il sostegno alla salute respiratoria, la protezione del corpo contro i patogeni, il miglioramento della circolazione sanguigna e l'abbellimento della pelle e dei capelli.

Puoi anche raccogliere i pinoli dall'albero - tutte le varietà sono commestibili e particolarmente gustose se arrostite su un fuoco aperto, anche se alcune sono troppo piccole per essere raccolte. I pinoli sono ricchi di grassi sani e pieni di antiossidanti.

2. alberi di betulla

Gli alberi di betulla offrono più grandi medicine da cortile. Hanno una corteccia sottile e cartacea che si stacca molto facilmente, e sia i tipi di alberi di betulla che quelli gialli hanno un piacevole sapore di wintergreen. La betulla ha una moltitudine di usi storici, ma molti sono ancora inconsapevoli delle sue indubbie proprietà medicinali. La sua linfa fa una bevanda rinfrescante, mentre le foglie producono un tè gustoso e un olio infuso benefico.

slightly sweet, thin syrup-like drink that offers lots of health benefits, loaded with vitamins, proteins, amino acids, and minerals. L'acqua di betulla è diventata sempre più popolare negli ultimi tempi, una bevanda leggermente sciroppata e leggermente dolce che offre molti benefici per la salute, carica di vitamine, proteine, amminoacidi e minerali. La linfa liscia e setosa che ha un sapore simile allo sciroppo d'acero, anche se molto più leggero, è stata bevuta come tonico per la salute in paesi come la Russia, la Scandinavia e i paesi baltici da centinaia per anni per scopi medicinali e come integratore nutrizionale, a causa di le sue proprietà disintossicanti, antinfiammatorie e purificanti.

Non importa quale forma di corteccia usi, la betulla è un ottimo disintossicante e tonico. Serve da lassativo aiutando a rimuovere i prodotti di scarto. Può alleviare il dolore di gotta e reumatismi, ridurre la ritenzione di liquidi e aiutare a chiarire una miriade di condizioni della pelle, tra cui la psoriasi e l'eczema. study even found that a compound in birch sap known as betulinic acid offers anti-tumor properties that can help fight cancer. Uno studio ha anche scoperto che un composto in linfa di betulla noto come acido betulinico offre proprietà anti-tumorali che possono aiutare a combattere il cancro.

I ricercatori dell'Università di Medicina e Farmacia Victor Babes in Romania hanno testato l'acido betulinico contro tre tipi di cellule tumorali umane: cellule del cancro del collo dell'utero, cellule del cancro al seno e cellule del cancro della pelle. Sono stati in grado di confermare che l'estratto della corteccia di betulla è stato in grado di arrestare la crescita di entrambe le cellule tumorali della pelle e del collo dell'utero.

3. Alberi di cedro

cedar tree is a powerful healing tree also referred to as the “tree of life, ” a name given to it by French explorer Jacques Cartier after it saved his crew from scurvy. Il cedro bianco settentrionale è un potente albero curativo chiamato anche "albero della vita", un nome dato dall'esploratore francese Jacques Cartier dopo aver salvato il suo equipaggio dallo scorbuto. Come forse sapete, lo scorbuto è qualcosa che si sviluppa da una mancanza di vitamina C, quindi non sorprendentemente il cedro contiene un livello molto alto di questo nutriente essenziale ed è particolarmente utile per il trattamento di febbre, raffreddore al petto e influenza. Prendendo un bagno di cedro è noto per essere particolarmente utile per affrontare un raffreddore. Questo vale anche per sorseggiare un tè preparato con ramoscelli e rami.

Essiccato e bruciato come un incenso, si dice che il cedro aiuti ad armonizzare le proprie emozioni e a liberare la mente. I nativi lo usano per purificare le loro case, ed è anche usato nelle cerimonie di sudore come forma di protezione, spargendo rami su un pavimento e circondando la casetta.

4. Alberi di olmo

slippery elmis utilized to make a bark salve, and poultice that can help draw out fever when placed on the abdomen and even treat gunshot wounds. L' elmis scivoloso utilizzato per fare un balsamo di corteccia, e impiastro che può aiutare a tirare fuori la febbre quando posizionato sull'addome e anche curare ferite da arma da fuoco. Produrre un tè dalla sua corteccia, che è appiccicosa e profumata, può aiutare ad accelerare la guarigione delle ossa, curare un mal di gola, fermare la diarrea e lenire altri problemi intestinali, tra cui colite, ulcere duodenali, sindrome dell'intestino irritabile, bruciore di stomaco e gastrite.

Lo scopo principale dell'olm scivoloso è che è particolarmente rilassante per tutto ciò con cui viene in contatto. Come la mucillagine, o sostanza gommosa che trasuda dalla corteccia quando tocca l'acqua, è costituita principalmente da carboidrati complessi facili da digerire. Puoi anche consumarlo come una parte normale della tua dieta radicando la corteccia interna e mangiandola come un porridge. Ha un sapore e una consistenza simili alla farina d'avena ed è abbastanza nutriente, pieno di potenti antiossidanti.

5. alberi di tiglio

linden tree have been used for medicinal as well as decorative purposes for centuries. I fiori, le foglie e l'estratto dell'albero di tiglio sono stati usati per scopi medicinali e decorativi per secoli. I nativi americani usavano le radici e la corteccia per trattare le ustioni e il tè per il trattamento del mal di testa. Inoltre, lo usavano per spasmi, tosse, dolore generale ed epilessia. I suoi fiori sono la parte più utilizzata dell'albero. Ciò è dovuto principalmente all'incredibile potenza del tè ai fiori di tiglio. Questa bevanda è considerata straordinariamente potente per il trattamento di un'ampia gamma di condizioni. Aiuta ad alleviare un mal di testa nervoso, a migliorare i problemi digestivi, a calmare i nervi ea ridurre le palpitazioni cardiache.

Probabilmente l'uso più popolare del tè di tiglio è quello di alleviare l'ansia, poiché le sue proprietà lenitive aiutano ad alleviare lo stress mentale e calmare i nervi. Se sei affetto da stress cronico, sorseggiando una tazza o due di tè di tiglio ogni giorno può fare una differenza significativa. Il tè di tiglio contiene anche una serie di composti antiossidanti, come il kaempferolo e la quercetina, che aiutano a combattere i radicali liberi e migliorare la salute generale. È considerato un potente anti-infiammatorio e può anche essere usato per alleviare i sintomi dolorosi di gotta e artrite.

6. alberi di quercia

Gli alberi di quercia sono stati utilizzati per il cibo, la medicina, la cerimonia e la costruzione per tutto il tempo in cui gli umani sono stati in giro. In realtà, molte tradizioni considerano la quercia come un albero sacro. I nativi americani lo hanno usato per curare gonfiore, tumori, sanguinamento e dissenteria, mentre gli erboristi europei lo hanno, e ancora, lo usano come diuretico e come antidoto all'avvelenamento.

Produrre un tè dalla corteccia è particolarmente efficace per il trattamento di feci e diarrea, nonché per il trattamento di un'ulcera, o per gargarismi per alleviare il mal di gola. La corteccia interna essiccata viene trasformata in una polvere fine che può essere utilizzata per controllare il sangue dal naso. Fai una pasta aggiungendo un po 'd'acqua alla polvere e applicala sulla pelle per curare un'edera bruciata, ferita o velenosa.

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