43 Incredibile olio di menta piperita utilizza per salute, casa e bellezza

L'olio di menta piperita ha una lunga storia di usi medicinali, praticato da molte diverse culture in tutto il mondo. Probabilmente il più conosciuto e ampiamente usato è quello dell'olio di menta piperita come aiuto digestivo. I potenti composti organici di questo olio essenziale hanno un effetto calmante sui muscoli del tratto digestivo, calmano gli spasmi muscolari e prevengono tali malattie come nausea, diarrea, indigestione, gonfiore e flatulenza.

Un altro uso tradizionale di olio essenziale di menta piperita è quello di concentrare la mente, migliorare la memoria e promuovere la veglia senza causare la firma nervosismo e ansia associati ad altri stimolanti come la caffeina.

Storicamente, l'olio essenziale di menta piperita è stato usato per ridurre il dolore causato dalla tensione muscolare e dall'infiammazione come mal di testa, dolori articolari, dolori muscolari e ghiandole linfatiche gonfie. L'olio di menta piperita è anche noto per le sue qualità antimicrobiche, anti-fungine e antiparassitarie ed è stato ampiamente usato nel corso della storia per trattare infezioni batteriche, fungine e parassitarie, sia internamente che esternamente. La scienza moderna ora riconosce queste qualità dovute all'elevata concentrazione di mentolo (circa il 40% della composizione totale) che si trova nell'olio essenziale. L'olio di menta piperita è anche stato a lungo venerato per la sua capacità di alleviare i sintomi di raffreddore, influenza e altre malattie respiratorie - anche a causa dell'alta concentrazione di mentolo del petrolio.

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Olio di menta piperita per la salute naturale

Rimedi per raffreddori e influenza

I moderni produttori di farmaci da banco sanno tutto sull'olio di menta piperita e sulla sua capacità di lenire i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Hai visto i loro prodotti e più probabilmente no, li hai usati almeno una volta o due per quel sollievo beato (se temporaneo) dalle vie aeree ostruite, seni gonfi, mal di gola o quella tosse irritante che non andrà via lontano. Prima che il freddo e l'influenza colpiscano di nuovo, preparati con questi rimedi naturali contro l'influenza e il raffreddore usando l'olio di menta piperita.

Soothe Sore Throat

L'olio di menta piperita può essere usato per lenire il mal di gola. Le proprietà chimiche del mentolo raffreddano temporaneamente e calmano il dolore mentre allo stesso tempo assottigliano il muco. Le proprietà antinfiammatorie dell'olio possono anche aiutare a ridurre il gonfiore e fornire ulteriore sollievo. Prova a preparare il tè alla menta piperita e poi insaporisci con miele e limone per combattere le infezioni e accelerare il recupero.

Controllo della tosse

Per aiutare a controllare la tosse, eliminare le vie respiratorie e potenziare il sistema immunitario, prova a mescolare due gocce ciascuno di menta piperita, lavanda e oli essenziali di limone in un diffusore. In alternativa, puoi mescolare questi oli e applicarli a un piccolo panno o altro oggetto per creare il tuo inalatore portatile portatile.

Un'altra miscela raccomandata per la prevenzione e il trattamento della tosse è Breathe® disponibile da doTERRA. Questa miscela di oli essenziali combina estratti di menta piperita, foglia di alloro, eucalipto, ravensara, albero del tè e limone. Puoi acquistare Breathe® da questa pagina su Amazon. Inoltre, per un diffusore di alta qualità, prova questo diffusore di vapore Greenair Spa disponibile anche su Amazon.com o leggi le nostre recensioni di cinque dei migliori diffusori.

Sfregamento del mentolo

Ci sono molti sfregamenti del torace al mentolo disponibili da banco, tuttavia questi possono contenere sostanze chimiche tossiche che possono causare più danni che benefici per il corpo a lungo termine. Invece, prova a fare il tuo massaggio al torace al mentolo usando l'olio di menta piperita. Jill Winger di The Prairie Homestead ha condiviso questa fantastica ricetta per uno sfregamento del torace fai da te, facile da realizzare e poco costoso:

Avrai bisogno:

• Una doppia caldaia
• 1/4 oz di cera d'api
• 2 once di olio d'oliva o olio di cocco
• 10 gocce di olio essenziale di eucalipto
• 10 gocce di olio essenziale di menta piperita
• 10 gocce di olio essenziale Wintergreen O White Fir

Nella tua doppia caldaia, sciogli la cera d'api e olio d'oliva / olio di cocco. Togliere dal fuoco. Una volta che la miscela è leggermente raffreddata ma ancora liquida, mescola delicatamente i tuoi oli essenziali.

Conservare questa miscela in un piccolo contenitore di vetro richiudibile (come quello disponibile su Amazon.com) nell'armadietto dei medicinali (preferibilmente lontano dalla luce che può danneggiare gli oli). Applicare sul torace e sul fondo dei piedi per trattare i sintomi delle malattie respiratorie.

( Letture ulteriori : 14 rimedi naturali potenti per un'infezione sinusale)

Riduttore di febbre

Mentre una febbre da lieve a media è una risposta immunitaria normale e utile quando si combatte l'infezione, temperature superiori a 104 ° F possono essere dannose per il corpo umano. Utilizzare olio di menta piperita (in collaborazione con l'attenzione medica della professione) per aiutare a ridurre una febbre pericolosamente alta. Applicare 2 - 3 gocce di olio essenziale di menta piperita sulla fronte e sulle tempie, sul retro del collo, sulla schiena e / o sulle parti inferiori dei piedi dove l'olio si assorbe rapidamente e aiuta a riportare la temperatura corporea nel range di sicurezza. Per quelli con pelle sensibile, si consiglia di diluire prima olio di menta piperita in olio di mandorle dolci o di oliva prima dell'applicazione.

Sinus chiari

Prova questa tecnica di inalazione di vapore per eliminare la congestione sinusale. Bollire una pentola di acqua distillata. Togliere dalla stufa e - mentre l'acqua sta ancora cuocendo a vapore - aggiungere qualche goccia di olio essenziale di menta piperita e tea tree. Chiudi immediatamente gli occhi, abbassa il viso sull'acqua e avvolgi un asciugamano umido sulla parte posteriore della testa. (Assicurati di coprire anche i bordi della pentola per intrappolare il vapore.) Inspirare profondamente e regolarmente per diversi minuti per ridurre l'infiammazione e aprire le vie respiratorie. ! Ricorda di tenere gli occhi chiusi per tutto il tempo !

Sollievo dal dolore

Come abbiamo già detto, l'olio di menta piperita possiede proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Mentre la scienza medica deve ancora dimostrare inequivocabilmente questo beneficio per la salute, le persone hanno usato l'olio di menta piperita per alleviare il dolore nel corso della storia. Prova alcuni dei metodi seguenti utilizzando questo straordinario olio essenziale per lenire e ammorbare i fastidi e i dolori.

Immergere i dolori

Prepara i tuoi sali da bagno infusi con olio di menta piperita per un ammollo rinfrescante e antidolorifico. Basta mescolare 16 once di sale Epsom e circa 15 gocce di olio di menta piperita in acqua calda (non calda). Immergere fino a quando l'acqua inizia a raffreddarsi. Inoltre, ricorda sempre di bere molta acqua prima e dopo un bagno caldo per prevenire la disidratazione!

Per il sale Epsom di migliore qualità, raccomandiamo il sale Epsom White Mountain 100% naturale disponibile su Amazon.com. Inoltre, dai un'occhiata a questi 20 motivi per cui Mind Epsowing sale dovrebbe essere in ogni casa ) per ulteriori informazioni sull'utilizzo di sale Epsom per alleviare il dolore!

Dolori articolari

Usa l'olio di menta piperita per alleviare il dolore alle articolazioni causato dall'artrite reumatoide. In primo luogo, diluire circa 15 gocce di olio essenziale di menta piperita per 1 oncia di un olio vettore come mandorle dolci o olio di cocco. Quindi massaggiare le articolazioni dolenti per un rapido sollievo.

Muscoli doloranti

Per alleviare temporaneamente il dolore da muscoli sovraccarichi o tesi, utilizzare la stessa miscela sopra descritta - 15 gocce di olio di menta piperita per 1 oncia di olio vettore - e massaggiare direttamente nei muscoli doloranti.

( Ulteriori letture : 10 alimenti potenti che uccidono rapidamente il dolore)

Mal di testa tensione

Il potere antinfiammatorio rinfrescante dell'olio di menta piperita ha anche una lunga storia di utilizzo per bandire il mal di testa da tensione. Basta massaggiare l'olio di menta piperita - diluito o dritto - nei templi, dietro la mascella e sulla fronte per un rapido sollievo.

( Approfondimenti : 17 modi naturali per bandire il mal di testa velocemente)

Irritazioni cutanee

L'olio di menta piperita può essere usato per raffreddare e lenire la pelle colpita da ustioni, eruzioni cutanee o secchezza. Utilizzare una diluizione di non più di 15 gocce di olio di menta piperita per 1 oncia di olio vettore per evitare di danneggiare la pelle già irritata. Quindi massaggiare semplicemente l'olio diluito nella pelle per rinfrescare, idratare e lenire il dolore.

Per la salute dell'apparato digerente

Ancora un altro rimedio naturale che la ricerca medica deve ancora confermare, l'olio di menta piperita mantiene un record impressionante quando si tratta di alleviare i disturbi digestivi.

Indigestione

L'olio di menta piperita è noto per la sua capacità di calmare i muscoli lisci del tratto gastrointestinale. L'olio di menta piperita migliora anche il flusso della bile, la sostanza chimica che il nostro corpo utilizza per digerire i grassi. Di conseguenza, l'olio di menta piperita aiuta il cibo a passare attraverso l'intestino in modo più rapido ed efficiente. Tuttavia, tieni presente che se la tua indigestione è correlata alla malattia da reflusso gastro-esofageo (nota anche come GERD), dovresti evitare questo rimedio. L'olio di menta piperita rilassa anche lo sfintere che separa lo stomaco dall'esofago, peggiorando essenzialmente il bruciore di stomaco associato a GERD.

Nausea

Per alcune persone, il profumo di menta piperita può lenire la nausea. Mentre questo rimedio non funziona per tutti, la prossima volta che ti senti male allo stomaco, prendi una piccola quantità di olio di menta piperita. Se trovi che il profumo lenisce lo stomaco, vai avanti e aggiungi alcune gocce su un diffusore (puoi vedere le nostre recensioni di cinque dei migliori diffusori qui) per massimizzare l'efficacia dell'olio. Questo rimedio è stato anche conosciuto per aiutare alcune donne a superare i problemi della nausea mattutina.

Gas e gonfiore

Ci sono stati diversi studi medici che hanno dimostrato che le capsule di menta piperita (CE) con rivestimento enterico sono efficaci nel trattamento di alcuni sintomi di IBS tra cui dolore, gonfiore, gas e diarrea. Le capsule di menta piperita CE (come questi NOW Foods Peppermint Softgels disponibili su Amazon.com) impediscono che l'olio venga rilasciato nello stomaco, il che può portare a bruciore di stomaco e indigestione.

Igiene orale

Lenire i mal di denti

Per alleviare il dolore del mal di denti, applicare 1 -2 gocce di olio di menta piperita a un batuffolo di cotone. Applicare direttamente sul dente dolorante per alleviare contemporaneamente il dolore e disinfettare l'area.

Rinfresca l'alito

Questa ricetta per il collutorio fatta in casa con la menta piperita di DIY Natural è sia economica che efficace. È anche antibatterico e anti-fungo che contribuirà a ridurre l'alito cattivo.

Per un lotto, è necessario:

• 4 once di acqua filtrata o distillata
• 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
• 2 gocce di olio essenziale di tea tree
• 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
• un piccolo barattolo di vetro richiudibile

Agitare prima di ogni utilizzo. Swish 2-3 cucchiaini di collutorio 1 - 2 minuti. Poiché l'olio dell'albero del tè può essere tossico se ingerito in quantità sufficienti, evitare di deglutire questo collutorio.

Salute dentale e gengivale

Puoi anche usare l'olio di menta piperita per preparare il tuo dentifricio in compresse rimineralizzante.

( Ulteriori letture : 17 prodotti per la cura personale che non dovrai più ricomprare)

Contro i parassiti

Tick ​​& Flea Repellent

Questo spray per pulci e zecche può essere usato su tappeti, animali domestici e persone. . Non spruzzare direttamente sui gatti poiché sono sensibili agli olii essenziali .

Avrai bisogno:

• 6 - 7 gocce di oli essenziali di menta piperita, rosmarino, eucalipto, tea tree e citronella
• 8 once di acqua distillata o filtrata
• una bottiglia spray di vetro per la conservazione e l'applicazione

Riempi il flacone spray (consiglio questo da Amazon.com) quasi fino alla cima con acqua distillata o filtrata. Lasciare cadere gli oli essenziali e agitare bene prima di applicare. Puoi spruzzare questa soluzione sul mantello del tuo cane circa una volta ogni due giorni. Mentre è sconsigliabile spruzzare la direzione degli oli essenziali sulla pelliccia dei tuoi gatti, un lettore ha detto che ha applicato la soluzione immergendo un pettine antipulci nella miscela diluita. Ha poi usato il pettine per rimuovere e uccidere le pulci che erano sul suo gatto. Questo non ha disturbato l'animale. Tuttavia, i gatti tendono ad essere individui molto schizzinosi. Pertanto, ti consiglio di usare il tuo miglior giudizio.

Shampoo per i pidocchi alla menta piperita

L'olio di menta piperita è uno dei numerosi oli essenziali che si sono dimostrati efficaci (se usati in combinazione con la pettinatura) nel trattamento e l'eliminazione dei pidocchi. Ricorda sempre: prima di applicare olio di menta piperita o qualsiasi altro olio essenziale su grandi aree di pelle, prova la reazione allergica posizionando una piccola goccia sul dorso della mano. Potrebbe essere necessario attendere alcune ore poiché non tutte le reazioni allergiche si verificano all'istante.

Per fare questo shampoo, basta mescolare 2 once di olio d'oliva con 15-20 gocce di olio essenziale di menta piperita. Tamponare questa miscela sul cuoio capelluto con batuffoli di cotone e lasciarla per una notte (o per almeno 12 ore.) In alternativa, è possibile mescolare da 15 a 20 gocce di olio di menta piperita in un flacone spray di vetro (come questo da Amazon.com) con 4 once di alcol denaturato. Saturare i capelli con la miscela e lasciare questo trattamento per circa 12 ore.

Vermi intestinali

. Per il trattamento dei vermi intestinali, puoi provare a utilizzare le capsule di menta piperita intestinale come questi NOW Foods Peppermint Softgels disponibili su Amazon.com (che sono progettati per bypassare lo stomaco e sciogliersi nell'intestino dove sono più efficaci) tuttavia, poiché i parassiti intestinali possono pongono rischi per la salute molto gravi se non trattati correttamente, è sempre consigliabile consultare prima un medico .

Aromaterapia all'olio di menta piperita

Per quanto riguarda gli oli essenziali per aromaterapia, l'olio di menta piperita è una delle opzioni più rinfrescanti e stimolanti disponibili. Se vuoi rinfrescare una stanza durante il caldo dell'estate, creare uno stato d'animo festivo per le vacanze invernali o aumentare la tua prontezza mentale e concentrazione, l'olio di menta piperita può aiutarti. Dai un'occhiata a queste ricette da usare nel tuo diffusore:

Miscele di rilassamento rinfrescanti

Miscela Energizzante Zero Stress

(Ripristina la vitalità, riduce lo stress).

• 1 parte di olio di menta piperita
• 1 parte di olio di lavanda
• 2 parti di olio di arancio dolce

Batti la miscela di calore

(Raffreddare dopo una giornata sotto il caldo sole estivo!)

• 1 parte di olio di menta piperita
• 1 parte di basilico o olio di lavanda
• 1 parte di olio di eucalipto

Stimolando le miscele di concentrazione

Miscela fresca del diffusore alla menta

(Lo chiamo "l'aiuto a casa ...")

• 4 - 6 parti di olio di menta verde
• 3 - 5 parti di olio di menta piperita
• 3 - 5 parti di olio di Palmarosa o di citronella
• (facoltativo) 1 parte di olio di citronella

(Ricetta presa in prestito da Easy-Aromatherapy-Recipes.com)

Wake Up, Pick-me-up Blend

(Semplice, ma efficace).

• 1 parte di olio di arancia selvatica
• 1 parte di olio di menta piperita

Holiday Diffuser Blends

Miscela che si illumina

(Ottimo per intrattenere la famiglia da lontano. Combatte il jet lag!)

• 2 parti di olio di menta piperita
• 2 parti di olio di geranio
• 5 parti di olio di rosmarino

(Ricetta presa in prestito da BirchHillHappenings.com originariamente trovato in The Encyclopedia of Aromatherapy di Chrissie Wildwood.)

Miscela di olio essenziale di menta piperita a sorpresa

(Aroma floreale pesante e dolce con menta piperita scintillante!)

• 11 parti di olio essenziale di menta piperita biologica
• 4 parti di olio essenziale di Ylang Ylang biologico

(Ricetta presa in prestito da Mountain Rose Herbs.)

Per ulteriori miscele e consigli per la miscelazione di oli essenziali, visita questa pagina.

( Approfondimenti : Come creare oli da massaggio completamente naturali + 9 ricette per iniziare)

Olio di menta piperita per la bellezza naturale

Con così tanti usi che promuovono la salute naturale, non dovrebbe sorprendere che l'olio essenziale di menta piperita sia un perfetto complemento alla tua routine quotidiana di bellezza. Come un naturale astringente e anti-microbico, questo olio è ottimo per una pelle bella, capelli lussuosi, unghie forti e un sorriso luminoso. La parte migliore è che le seguenti ricette naturali sono facili e poco costose da realizzare!

Detergenti viso chiarificanti

Abbiamo trovato due ricette eccellenti per creare il tuo detergente viso chiarificante usando l'olio di menta piperita. Eccoli:

Peppermint & Lemon Face Wash

(Ricetta presa in prestito da Homegrownandhealthy.com)

Avrai bisogno:

• 8 once di acqua distillata
• 1/2 cucchiaio di sapone alla glicerina inodore (che può essere acquistato da questa pagina su Amazon).
• 5 gocce di olio di limone
• 5 gocce di olio di menta piperita
• un contenitore di vetro con pompa a mano per la conservazione

Sbriciolare abbastanza sapone alla glicerina per tutti i lotti che pianifichi di fare. Portare l'acqua a ebollizione quindi rimuovere immediatamente dal fuoco. Aggiungi il sapone e mescola fino a quando non è tutto sciolto. Lascia raffreddare la miscela quindi aggiungi i tuoi oli essenziali. Conservare lontano da fonti di calore e luce per preservare i delicati oli essenziali.

Viso chiarificante viso e corpo - per pelli con tendenza acneica

(Ricetta presa in prestito da DIYbathandbodyproducts.com)

Avrai bisogno:

• Sapone liquido di Castile da 2 oz (come quello del Dr. Bronner disponibile su Amazon.com)
• 2 once di olio d'oliva
• Glicerina vegetale da 2 oz (come questo prodotto da Nature's Oil disponibile anche su Amazon.com)
• 1/2 cucchiaino di olio dell'albero del tè
• 5 - 10 gocce di olio di menta piperita
• 5 - 10 gocce di olio di lavanda
• una piccola ciotola in ceramica o un misurino in vetro per la miscelazione
• un contenitore di vetro con pompa a mano per la conservazione

Unire tutti gli ingredienti nel contenitore di miscelazione e trasferirli in una bottiglia di vetro per conservarli. Ricordarsi di conservare lontano da fonti di calore e luce per preservare i delicati oli essenziali.

( Ulteriori informazioni : Come sostituire 10 prodotti per la casa con il sapone di Castile)

Shampoo all'olio di menta piperita naturale

(Ricetta presa in prestito da ThankYourBody.com)

Avrai bisogno:

• 4 oz di acqua distillata
• Sapone liquido di Castile da 2 oz (come quello del Dr. Bronner disponibile su Amazon.com)
• 2 cucchiaini di olio di avocado
• 1/8 cucchiaino di olio di menta piperita
• 1/8 cucchiaino di olio dell'albero del tè
• 1 cucchiaino di glicerina vegetale (facoltativo - usato per aggiungere corpo - prova questo prodotto da Nature's Oil disponibile su Amazon.com)
• 10 - 15 gocce di altri oli essenziali (per personalizzare il profumo)

Versare tutti gli ingredienti insieme in un contenitore abbastanza grande da tenerli. Preferisco usare questo contenitore in vetro stile con pompa a mano per la conservazione e l'uso facile. Ricorda di scuotere il tuo shampoo fatto in casa prima di ogni utilizzo, in quanto gli ingredienti tendono a separarsi rapidamente.

( Ulteriori letture : 28 migliori erbe per la crescita dei capelli)

Soothing Foot Soak

Per rilassare i piedi doloranti e stanchi, aggiungi alcune gocce di olio di menta piperita a una padella o una ciotola parzialmente riempita con acqua tiepida e immergi i piedi per almeno 10 minuti. Ti consigliamo anche di seguire questo trattamento rilassante con questo ...

Scrub esfoliante allo zucchero di menta piperita

Usa l'olio essenziale di menta piperita per creare il tuo scrub esfoliante allo zucchero seguendo questa ricetta, complimenti di Craftinomicon:

Avrai bisogno:

• 4 - 5 cucchiai di zucchero di canna biologico
• 2 cucchiai di olio extravergine di oliva (o un altro olio a scelta - preferisco l'olio di cocco pressato a freddo biologico!)
• 1 cucchiaino di olio di semi di lino
• 3 - 4 gocce di olio di menta piperita
• un piccolo barattolo di vetro (come questo su Amazon) per la conservazione

La ricetta dice di mescolare semplicemente tutti gli ingredienti insieme. Ho fatto il mio nell'ordine in cui sono elencati e sono uscito con un meraviglioso, tutto naturale e rinfrescante scrub allo zucchero. Perfetto per le vacanze!

( Ulteriori informazioni : 23 Stunning Scrub Recipes)

Sali da bagno dell'albero del tè della menta peperita

(Ricetta presa in prestito da Nancy Creative.)

Avrai bisogno:

• 2 tazze di sale Epsom
• 5 - 7 gocce di olio di menta piperita
• 3 gocce di olio dell'albero del tè
• Sacchetto freezer richiudibile da 1 gallone

Versare il sale Epsom e gli oli essenziali nella busta richiudibile. Mescolare bene "schiacciando" gli ingredienti insieme nella busta chiusa per diversi minuti. Se non hai intenzione di usarli subito (1 lotto è giusto per un bagno), ti consigliamo di conservare i sali in un vaso con un coperchio aderente. (Questo vaso per balle con filo azzurro disponibile da Amazon.com contiene circa quattro lotti.) Per utilizzare i sali da bagno, sciogliere 2 tazze di sali nell'acqua calda o calda durante il riempimento della vasca. Immergere per 10 - 15 minuti per il massimo relax, fino a tre volte a settimana.

( Ulteriori letture : 20 motivi per cui Mind Epsowing dovrebbe essere in ogni casa)

Olio di menta piperita intorno alla casa

Deodoranti per l'aria fatti in casa

Spritzer di minty citrus twist room

Jill Winger di The Prairie Homestead suggerisce questa ricetta per creare un profumatore profumato profumato.

Avrai bisogno:

• 4 gocce di olio di menta piperita
• 4 gocce di olio di arancia selvatica
• 1 cucchiaio di Estratto di vaniglia
• 8 once di acqua.

. Combina tutti gli ingredienti in un flacone spray di vetro e assicurati di agitare bene prima dell'uso .

(Più ricette per spritzer in camera, oltre ad alcuni ottimi consigli su come realizzarle, visita ThePrairieHomestead.com.)

Deodoranti sospesi

Basta aggiungere l'olio di menta piperita (o qualsiasi altro dei tuoi oli essenziali preferiti) a un piccolo oggetto decorativo e appendere ovunque desideri rinfrescare l'aria.

Oppure, per una soluzione per un rinfrescatore d'aria facile e veloce, aggiungi qualche goccia di olio essenziale di menta piperita a una bustina di tè usata. Dai un'occhiata a queste altre cose Genius con le tue bustine di tè usate!

Neutralizzatore di animali domestici

(Basato su una ricetta di Tipnut.com)

Abbandona lo spray acquistato in negozio e prova invece questo neutralizzatore di odore di animale domestico. Non solo ha un buon profumo, è anche anti-batterico, anti-fungine e naturalmente tutto naturale!

Avrai bisogno:

• 3 1/2 tazze di acqua calda
• Ammorbidente in tessuto naturale da 1/2 tazza (come questo Ammorbidente per tessuti lavanda Mrs. Meyer disponibile su Amazon.com)
• 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
• 15 - 20 gocce di olio di menta piperita
• 15 - 20 gocce di olio dell'albero del tè

Versare l'acqua in un flacone spray da 16 once (come questo su Amazon) e scioglierlo nel bicarbonato di sodio. Aggiungi ammorbidente e oli essenziali. Agitare bene prima di ogni utilizzo.

Se non ti piace l'odore dell'olio dell'albero del tè, puoi anche aggiungere oli di agrumi come il limone o l'arancia. Inoltre, la signora Meyer produce molti altri emollienti profumati per tessuti come il geranio, il basilico e la verbena di limone che possono essere coperti se non ti piace l'odore della lavanda. Come sempre, ti consiglio di essere creativo con il tuo mixaggio fino a trovare la combinazione che funziona meglio per te.

( Ulteriori informazioni : 24 Baking Soda utilizza e perché ne hai bisogno nella tua casa)

Detergenti "verdi" fai-da-te

Disinfettante per uso generale fatto in casa

Per la pulizia generale, consiglio le seguenti due combinazioni di oli essenziali:

Tea tree + Peppermint - (ottimo contro l'influenza e E. coli. *)

Lime + Peppermint - (eccellente potere antibatterico ad ampio spettro. **)

Per rendere questo detergente completamente naturale, riempire una bottiglia spray da 16 once (come questa su Amazon.com) quasi fino alla cima con acqua e aggiungere circa 2 cucchiaini in totale degli oli essenziali scelti. Ricordarsi di agitare bene prima di ogni utilizzo, in quanto la miscela si separerà rapidamente.

* Contro le malattie gravi come l'influenza e E. coli, oli di citronella e lavanda - anche se non così potente olio essenziale dell'albero del tè - sono anche molto efficaci.

** Mentre l'olio essenziale di Lime è uno dei migliori per il potere di uccidere i germi ad ampio spettro; Gli oli di limone, arancia e rosmarino hanno anche potenti qualità antibatteriche.

Citrus Mint Wood Cleaner & Dusting Spray

Questa miscela non solo solleverà con facilità polvere e sporco, ma conferirà anche una buona lucentezza alla maggior parte delle superfici in legno. Come sempre, assicurati di testare prima in un'area poco appariscente!

(Ricetta originale presa in prestito da NourishingJoy.com.)

Avrai bisogno:

• 6 once di olio d'oliva
• 2 once di aceto distillato bianco
• 10 - 20 gocce di olio di menta piperita
• 10 - 20 gocce di olio di agrumi (limone, arancia, pompelmo, ecc.)

Versare l'olio d'oliva in un flacone spray da 8 once (come questo su Amazon) quindi aggiungere gli olii essenziali e aggiungere l'aceto. Ricordarsi di agitare vigorosamente prima dell'uso. Spruzzare direttamente sulle superfici in legno e finire lucidando con un panno pulito e asciutto. !) ( Ricordarsi di testare prima !)

Detergente per superfici e vetri in casa

Avrai bisogno:

• 8 once di aceto bianco
• Alcool della sfregatura della tazza da 2 once
• 10 gocce di olio di limone
• 10 gocce di olio di rosmarino
• 5 gocce di olio di menta piperita

Mescolare tutti gli ingredienti insieme in un flacone spray da 16 once (come quello disponibile da Amazon) quindi completare con acqua tiepida. ! Ricorda di agitare bene prima di ogni utilizzo !

(Ricetta presa in prestito da AromaThyme.com - originariamente pubblicata nel numero di aprile 2006 di Medicina alternativa - L'arte e la scienza di una vita sana, pagina 95. ")

Deodorante per tappeti fatti in casa

Basta cospargere 15-20 gocce ciascuno di oli essenziali di menta piperita e tea tree in un contenitore richiudibile riempito con bicarbonato di sodio e mescolare bene. Cospargere di tappeti e tappeti (ricordarsi sempre di provare prima in un'area poco appariscente se non l'hai mai usato prima!) Lasciare riposare il bicarbonato di sodio profumato per 15 minuti o più e poi aspirare. Questa è la bevanda rinfrescante per il tappeto definitiva facile ed economica.

( Ulteriori informazioni : 24 Baking Soda utilizza e perché ne hai bisogno nella tua casa)

Controllo dei parassiti naturali

as the powerful essentials oils may damage them. Nota: le seguenti due miscele spray non sono consigliate per l'uso su piantine, fiori nuovi o piante delicate in quanto i potenti oli essenziali potrebbero danneggiarle. Se non si è certi, testare lo spray su una o due foglie circa 24 ore prima di spruzzare l'intera pianta. Se noti bruciore o macchie, non applicare spray al resto della pianta.

Spray insetticida naturale

Usa questo super insetticida spray naturale in giardino o in casa. Non solo è sicuro ed efficace, ma ha anche un buon profumo (a meno che, naturalmente, tu non sia un bug!)

Come farlo:

• Riempi un flacone spray da 16 once (come quello disponibile su Amazon.com) a circa metà strada verso l'alto con acqua.
• Aggiungere circa 10 gocce ciascuno di oli essenziali di rosmarino, menta piperita, timo e chiodo di garofano.
• Aggiungi 1/2 cucchiaino di glicerina vegetale (come questo prodotto da Nature's Oil disponibile anche su Amazon.com)
• Infine, completa il tutto con acqua. ! Ricorda di agitare bene prima di ogni utilizzo !

Spray al fungicida naturale

Questo spray funghicida naturale mantiene la muffa e la muffa fuori dalla casa e fuori dalle piante.

Come farlo:

• Riempi un flacone spray da 16 once (come quello disponibile su Amazon.com) a circa metà strada verso l'alto con acqua.
• Aggiungere circa 10 gocce ciascuno di oli essenziali di rosmarino, menta piperita, tea tree e wintergreen.
• Aggiungi 1/2 cucchiaino di glicerina vegetale (come questo prodotto da Nature's Oil disponibile anche su Amazon.com)
• Infine, completa il tutto con acqua. ! Ricorda di agitare bene prima di ogni utilizzo !

Deterrente Spider

Sapevi che i ragni odiano la menta piperita? Lo fanno, e puoi usarlo a tuo vantaggio e tenere fuori da casa tua questi crawlies terrificanti. Basta applicare alcune gocce di olio di menta piperita su un batuffolo di cotone e infilarle in qualsiasi area in cui i ragni possano penetrare (es .: attorno a porte e finestre). Aggiornare come necessario.

Repellente per roditore

Lo stesso trucco funziona contro molti piccoli roditori. L'odore di olio di menta piperita irrita i loro nasi sensibili. Applicare alcune gocce di olio di menta piperita a un batuffolo di cotone e infilarle nella dispensa, negli armadietti, ecc. È inoltre possibile utilizzare questa tecnica per tenere i topi fuori dal giardino. Metti le palle di cotone olio di menta piperita nei fori dei mouse o appendi bustine di tè usate infuse con olio di menta piperita attorno alle piante a cui questi piccoli parassiti sono attratti. (Cerca i segni del mordicchino). I topi si sposteranno rapidamente verso un'area meno profumata.

( Ulteriori letture : 9 modi intelligenti per utilizzare oli essenziali nel giardino)

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Alcune precauzioni

L'olio di menta piperita può essere irritante per le persone con pelle sensibile. Inoltre, alcune persone possono avere o sviluppare allergie agli oli essenziali. Effettuare sempre un test cutaneo sul dorso della mano alcune ore prima di applicare oli essenziali su ampie aree del corpo, inalando o ingerendo.

Usare sempre cautela quando si prende l'olio essenziale internamente. Utilizzare esclusivamente oli essenziali di alta qualità per uso alimentare e conoscere sempre le possibili interazioni con farmaci o altri integratori. L'olio essenziale di menta piperita può contenere pulegone che può essere dannoso per il fegato se ingerito in quantità sufficiente.

In caso di dubbio, consigliamo sempre di consultare un medico autorizzato. Le informazioni fornite in questo articolo non hanno lo scopo di sostituire la consulenza medica professionale e sono solo a scopo informativo e di intrattenimento.

9 Miti di Olio Essenziale Pericoloso Hai davvero bisogno di smettere di credere

L'alba dell'era di Internet ha aperto un'autostrada informativa completamente nuova e in continua espansione che ha liberato molti e, sfortunatamente, ha disinformato molti.Chiunque voglia avere un blog, un sito Web, ecc. Può averne uno e può pubblicare qualsiasi cosa vogliano su questi siti.

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10 miscele di oli essenziali per rendere l'odore della tua casa come la caduta

L'autunno è un momento di relax, per un clima più fresco e per godersi lo spettacolo brillante e colorato di Madre Natura mentre si prepara per il suo lungo riposo invernale. L'autunno è la stagione per le vacanze, per passare il tempo con la famiglia e gli amici, per ringraziare e per festeggiare i frutti della mietitura dell'anno.Pe

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