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12 segnali di avvertimento che la tua lingua potrebbe essere trasmessa sulla tua salute

Con tutta la miriade di sintomi che possono indicare un problema con la salute, diagnosticare con precisione una malattia a volte può sembrare di lanciare freccette contro un obiettivo mentre si è bendati. Per questo motivo, è fondamentale essere consapevoli di tutti i possibili luoghi in cui questi segnali di avvertimento potrebbero crearsi.

Mentre può sembrare uno strano indicatore, ci sono alcuni sintomi che influenzano la lingua. Normalmente un colore rosa salutare e ricoperto da uno strato uniforme di piccole protuberanze chiamate papille, una lingua con crescite insolite o scolorimento potrebbe essere in realtà un segnale di avvertimento precoce per un'altra malattia più grave.

Continuate a leggere per scoprire alcuni dei segnali di pericolo che la vostra lingua potrebbe inviare e imparare cosa cercare per identificare questi sintomi potenzialmente pericolosi.

1. Lingua rivestita bianca

Una lingua con un rivestimento bianco crema sulla sua superficie è causata da una crescita eccessiva di lievito, una condizione nota come Mughetto orale. Mentre funghi e altre colonie di microbi sono naturalmente presenti dentro e intorno ai nostri corpi, a volte sfuggono di mano e possono causare seri problemi di salute.

Spesso causato da un'assenza di batteri buccali che normalmente tengono sotto controllo il lievito, la proliferazione fungina è più comunemente un risultato dell'uso di farmaci antibiotici.

È possibile chiarire questa condizione attraverso il lavaggio frequente e completo dei denti e della superficie della lingua. L'aggiunta di più alimenti probiotici alla vostra dieta contribuirà anche a ricostruire le colonie batteriche naturali del vostro corpo che ripristineranno naturalmente l'equilibrio di microrganismi benefici nella vostra bocca.

2. Lingua punteggiata bianca

Se la superficie della tua lingua è punteggiata da piccole macchie bianche, questo può anche essere sintomatico del Tordo Orale. Di nuovo, prova a mangiare più cibi probiotici e intensifica la tua routine quotidiana di igiene orale. Se il problema persiste o peggiora, vorrai sicuramente parlare con il tuo medico il prima possibile.

3. Lingua rossa

Se la tua lingua assume un colore rossastro anomalo, potresti avere un'infezione da streptococco. Se noti anche che la gola è irritata o dolorante, sicuramente vorrete visitare il medico per il trattamento.

In assenza di un mal di gola, avere una lingua rossa può significare semplicemente che devi includere più vitamine del gruppo B e ferro nella tua dieta. Mangia cibi come lenticchie e fagioli, spinaci, carne magra e pesce per ottenere più di questi nutrienti essenziali. Puoi anche seguire alcuni di questi semplici metodi per aumentare naturalmente i tuoi livelli di ferro.

4. Lingua pallida o "calva"

Una lingua sana appare e si sente leggermente irregolare a causa della moltitudine di piccole papille sulla sua superficie. Se il tuo sembra troppo liscio o molto più pallido del solito, questo può anche indicare una carenza di vitamina B12 o ferro che può causare l'atrofia delle papille e infine la caduta.

5. Lingua "pelosa" nera

Probabilmente il sintomo della lingua più fastidioso nella nostra lista, un rivestimento bruno nero o marrone scuro è causato da un'eccessiva crescita batterica sulle papille che circondano naturalmente la superficie della lingua. Fortunatamente, ci sono un paio di semplici correzioni che possono chiarire rapidamente questa condizione.

Praticare una migliore igiene orale spazzolando più frequentemente e accuratamente. Potresti anche voler provare a ridurre il consumo di cibi ricchi di zuccheri che alimentano i microrganismi offensivi e incoraggiarli a crescere più velocemente.

La lingua "pelosa" nera può anche essere causata dal fumo e può essere un potente motivatore per aiutare a rompere la dipendenza.

6. Lingua viola o bluastra

Se la tua lingua ha assunto una tonalità viola o bluastra, questo è molto probabilmente un indicatore di cattiva circolazione. Tuttavia, in alcuni casi questo tipo di decolorazione può derivare da un malfunzionamento del sistema nervoso. Se il problema persiste, vorrete sicuramente vedere il vostro medico.

7. Webbed o Lacy Tongue

Una lingua che mostra irregolari reticolati bianchi o strisce pallide può indicare un problema con il tuo sistema immunitario noto come Lichen Planus (OLP) - una malattia infiammatoria cronica che danneggia le mucose della bocca. L'OLP è anche caratterizzato da dolore o sensibilità all'interno della bocca e può essere accompagnato da simili lacci bianchi o rossi sulle parti interne delle guance e delle labbra, nonché sulle gengive e sul palato. (Ulteriori informazioni su come riconoscere OLP qui.)

Se ha qualcuno di questi sintomi, consulti il ​​medico il più presto possibile, poiché in alcuni casi l'OLP può trasformarsi in una condizione più grave.

8. Crepe profonde o fessure

Mentre le rughe superficiali della lingua sono abbastanza comuni, incrinature profonde o fessure possono anche indicare un problema con il sistema immunitario che richiede cure mediche professionali.

Anche se si dimostrano benigni, le fessure nella superficie della tua lingua sono luoghi ideali per nascondere i batteri. Dovrai fare molta attenzione a spazzolarti la lingua per prevenire l'infezione.

9. Lingua Splotchy

Macchie irregolari bianche o rosse sulla superficie della lingua (nota anche come "lingua geografica" a causa del loro aspetto che spesso assomiglia a continenti su una mappa) è una condizione innocua che è generalmente causata da lieve irritazione come il contatto con alimenti troppo caldo, piccante o acido. Le macchie di lingua possono anche derivare dal fumo eccessivo o persino dalla sensibilità al dentifricio o al collutorio.

10. Dolori o urti dolorosi

Mentre possono essere abbastanza dolorosi, il piccolo urto occasionale sul lato della lingua di solito non è nulla di cui preoccuparsi. Conosciuto come Fibroma orale, questi dossi sono solitamente causati da mordere accidentalmente la lingua nel sonno o da ripetute abrasioni contro un oggetto estraneo come una pula di popcorn incastrata tra i molari.

Dolori o ulcere dolorose sulla lingua sono, nella maggior parte dei casi, ugualmente innocui e possono derivare da irritazioni causate da cibi caldi o piccanti, un sistema immunitario indebolito

Se hai una piaga o un ulcera sulla lingua o in qualsiasi altra parte della bocca che dura per più di 1 settimana, dovresti chiedere al tuo medico di dargli un'occhiata per una diagnosi professionale.

11. Lingua allargata

Più comune nei bambini rispetto agli adulti, una lingua insolitamente allargata - conosciuta anche come Macroglossia - è spesso un segno di tiroide non attiva. Ci sono molti metodi per guarire naturalmente una tiroide non attiva. (Puoi leggere su di loro qui.) Tuttavia, il disagio causato da una lingua allargata o sporgente può richiedere di cercare un consiglio medico professionale più immediato per te o il tuo bambino.

12. Piccola lingua sottile

Una lingua che sembra o sembra più piccola del solito è un sicuro segno di disidratazione. Nella maggior parte dei casi, puoi rapidamente rimediare a questa condizione aumentando l'assunzione giornaliera di acqua. Passa alcuni minuti con questo calcolatore di idratazione per determinare la quantità di H2O di cui il tuo corpo ha bisogno in un periodo di 24 ore e fare in modo che l'obiettivo raggiunga quel numero ogni giorno.

Se il problema persiste e sei abbastanza sicuro che stai bevendo abbastanza acqua, dovresti consultare il tuo medico per determinare una soluzione.

Ulteriori letture

La tua lingua non è l'unica parte del corpo le cui azioni parlano più delle parole. Leggi su questi 10 avvertimenti che potrebbero esserti le unghie per imparare cose più interessanti e solite sulla tua salute che potrebbero salvarti la vita!

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