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Idee Per La Vita Sana
9 modi intelligenti per le arterie naturalmente chiare

9 modi intelligenti per le arterie naturalmente chiare

Migliorare la vostra salute cardiovascolare eliminando l'accumulo di placca dalle arterie è un modo infallibile per ridurre il rischio di gravi malattie cardiache o ictus. Mentre ci sono interventi chirurgici e farmaci disponibili che potrebbero fare il trucco, molti di loro hanno una qualche forma di effetto collaterale che può farti sentire malato o debole per anni della tua vita.

(Salute)

11 motivi salvavita per mangiare lo zenzero ogni giorno

11 motivi salvavita per mangiare lo zenzero ogni giorno

Lo zenzero ( Zingiber officinale) è una pianta erbacea perenne originaria del sud della Cina. La produzione di germogli che raggiungono i quattro piedi di altezza e punte a forma di cono che sbocciano con fiori gialli, la parte più preziosa della pianta di zenzero sono i rizomi nodosi e bulbosi che crescono sotto il suolo.L

(Salute)

6 rimedi domestici per alleviare immediatamente i denti sensibili

6 rimedi domestici per alleviare immediatamente i denti sensibili

Conoscete questa sensazione, mordete un cibo caldo, freddo, dolce o aspro, solo per provare un improvviso dolore acuto che scatta in profondità nelle terminazioni nervose del dente - che è noto come sensibilità dei denti, e può essere causato da uno qualsiasi dei seguenti problemi dentali:Smalto consumato usando uno spazzolino con setole troppo dure o spazzolando i denti in modo aggressivoErosione causata da cibi e bevande altamente acidiCarie dentariaRiempimenti usurati e che perdonoDigrignare i dentiAlcuni trattamenti dentali, come sbiancamento, otturazioni e coroneCiò accade perché le radici

(Salute)

Perché tutti usano all'improvviso il deodorante a cristalli (e dovresti, anche tu!)

Perché tutti usano all'improvviso il deodorante a cristalli (e dovresti, anche tu!)

Negli anni '80, prima che il termine "naturale" fosse bello, una società pionieristica conosciuta come Crystal sviluppò un deodorante naturale da un pezzo di sale minerale di origine francese che assomiglia a un cristallo e deodora senza sostanze chimiche dannose. Anche se ha avuto un seguito di culto nei decenni successivi, con prodotti alternativi più sani ora di gran moda, i deodoranti Crystal sono tornati ai riflettori ancora una volta.Do

(Salute)

13 oli essenziali per tosse, raffreddore, congestione e mal di gola

13 oli essenziali per tosse, raffreddore, congestione e mal di gola

Invece di soffrire inutilmente o prendere una medicina che viene fornito con una lunga lista di potenziali effetti collaterali, perché non usare gli oli essenziali? Ci sono molti oli essenziali che possono aiutare ad alleviare tosse, raffreddore, congestione, mal di gola e, a volte, tutto quanto sopra.

(Oli essenziali)

11 motivi per bere un cucchiaio di aceto di sidro di mele al giorno + altri usi

11 motivi per bere un cucchiaio di aceto di sidro di mele al giorno + altri usi

Probabilmente hai sentito le affermazioni. Ma anche se sei a conoscenza di tutto ciò che l'aceto di sidro di mele ha da offrire, potresti trovare difficile credere che un solo alimento possa offrire così tanti benefici. Sorprendentemente (o forse no) è vero! Bere aceto di mele ogni giorno è un modo sicuro per migliorare molti aspetti della tua salute e della tua vita. L&

(Salute)

Come coltivare i migliori girasoli + 7 meravigliosi usi per l'intero impianto

Come coltivare i migliori girasoli + 7 meravigliosi usi per l'intero impianto

Originario delle Americhe, Helianthus annuus - o il comune girasole - è uno dei fiori più riconoscibili al mondo. Una volta adorate dagli Incas come simbolo del Dio Sole, queste splendide bellezze sono luminose e allegre, il perfetto simbolo dell'estate.Piantare una fila di girasoli lungo una recinzione o come gruppo in un giardino d'angolo aggiungerà sicuramente una dose di felicità ai vostri spazi esterni. E

(Giardino)

21 alimenti che naturalmente ostruiscono le arterie

21 alimenti che naturalmente ostruiscono le arterie

Se il tuo obiettivo è quello di ripristinare o mantenere un cuore sano, ci sono una varietà di alimenti che possono aiutare a sbloccare le arterie di accumulo di placca, abbassare la pressione sanguigna e ridurre l'infiammazione - i principali colpevoli di malattie cardiovascolari.Molti degli alimenti contenuti in questo elenco contengono grassi sani, antiossidanti e fibre solubili che non solo sono utili per il cuore, ma anche per promuovere la salute della pelle, i capelli, la produzione di ormoni e l'assorbimento dei nutrienti.

(Salute)

Come sbarazzarsi di muffa polverosa sulle piante

Come sbarazzarsi di muffa polverosa sulle piante

L'oidio è una comune infezione fungina che colpisce quasi tutti i tipi di piante da giardino, dalle piantine di pomodori ai grandi alberi da frutto. Tuttavia, alcune piante come rose, cetrioli, meloni, zucche, melanzane, peperoni, piselli e fagioli sembrano essere più suscettibili agli attacchi di muffa.M

(Giardino)

8 Signs You Sleep Sleeping e come ripararlo

8 Signs You Sleep Sleeping e come ripararlo

Prima di approfondire le molte ragioni per le quali potresti non dormire abbastanza, è importante esaminare quanto sia importante il sonno per la salute e il benessere generale. Dormire è altrettanto importante per la tua salute quanto mangiare una buona dieta ed esercizio fisico. Lavorare troppo duramente e non dormire a sufficienza può avere conseguenze gravi e talvolta persino mortali per la salute.Pe

(Salute)